前掛け

昨年度誕生した社交ダンス界のマスコットキャラクター 「ステッピー」 燕尾服を着て踊っている人間を見ているうちに 自分も踊りたくなったツバメです。 音楽とダンスが大好きで何処へでも飛んで行って踊ります。 ジャンルはゆるキャラ。 昨年度ゆるキャ...

3月8日に東京体育館で行われたWDSFワールドオープン、 JDSF東京オープン・ダンススポーツ選手権の結果です。 それと、この「東京オープン」の模様がテレビで 放送されることになりました。 日時／3月11日（水）6：00頃～6：40頃予定 ...

「そこもっと表現して！」 って言われたらどうしますか？ すぐにできる人もいれば、全然できない人もいます。 表現というのは非常に抽象的でわかりにくい。 だけど踊る上では絶対に必要な部分。 何を表現するのか？ どう表現するのか？ そもそも「表現...

３月８日、JCF主催の競技会 「2015 ユニバーサルグランプリジャパンオープンダンス選手権大会競技」 が開催されました。結果は以下のとおりです。 プロスタンダード 優勝　　ビクター・ファン＆アナスタシア・ムラエヴァ 第２位　庄司　浩太  ...

昨日はメダルテストでした。 社交ダンスにはメダルテストという レベルアップのための指針があります。 最初の級は１種目からスタートし、レベルアップとともに 徐々に種目数や難易度も増えていきます。 年間に２回あり、自分のダンスレベルを確認できる...

競技ダンスの審査は スケーティングシステムによって行われます。 スケーティングシステムとは？ 複数の審査員がいて、 その審査員が１位から６位までの順位をつける。  その数字の合計を計算し過半数を基準に順位を付ける方式のこと。 スケーティング...

２０２０年度の東京オリンピック・パラリンピックで ダンス・スポーツを正式種目に！の記者発表会がありました。 その時に公開された動画です。 競技ダンスの雰囲気がとても良く伝わってきますね。 (function(d, s, id) { var ...

僕はアクセサリーをつけるのが好きです。 過去記事にも書きましたが、昔は１０本の指全部に 指輪をつけてたくらいだからね。 アホです（笑） 普段はそんなにジャラジャラつけることはないけど、踊る時は いろいろつけてみます。 社交ダンスの男性用アク...

ルンバのスリースリーズ。 女子にはかなり難しいステップだよね。 特に回転部分。 最初は右に半回転し、次に左に１回転する。 まず半回転の部分。 回る前に、右足にしっかりと体重を乗せること。 ここで体重の乗りが中途半端だと、 回転の軸がうまくつ...

最近は”体幹”という言葉をよく耳にしますね。 本屋さんに行くと体幹トレーニングに 関する本がたくさん出ています。 「でも体幹ってなに？鍛えるといいことがあるの？」 そこについてちょっと説明していきたいと思います。 社交ダンスの体幹とは？ そ...