ラテン ラテンの回転は片足で回るよ。
社交ダンスは基本的に片足に乗っている。 両足に乗ることはほとんどない。 回転もそう。 だからどんな回転でも片足で回る。 スリースリーズで女子が一回転するときもそう。 教科書には 「左足に乗って右足は体重をかけずに一回転」 って書いてある。 ...
前掛け
ラテン ラテン サンバのリバースロールでかみ合わない場合の解決法
サンバのステップの中で最も難易度が高いと 言われているのがリバースロール。 サンバらしいムーブメントなので決まると カッコいいんだけど、そう簡単にはいかない。 リバースロールは二人で同じ動きをするので、 できれば運動をかみ合わせたい。 しっ...
メンタル 競技会で良い成績を出すには自分を知ることが大事
「あなたが今、自分に足りないと思う部分、 ここを直せばいいと思う部分、いわゆる 短所を5つ言ってください」 僕だったら、 肩が上がる 目を閉じる 力む 右アームが変 動きが雑 ってすぐ出てくる。 次の質問。 「あなたのいいところ、ここは自分...
ラテン ファンポジションは半ポジション？
「先生、ファンポジションの手は横ですか？」 「ファンポジションのファンとは換気扇のファンと 同じで扇形って意味だから・・・」 「え？」 「ファンだよ」 「私、半ポジションだと思ってました」 な・に・い・ぃ？ ファンが半？ この方はラテンをま...
ちょっとした話 社交ダンスで競技会場で着替える方法とは？
競技会の日は頻繁に着替えます。 一次予選を踊って、二次予選まで時間があれば 衣装を脱いで、スポーツウェアに着替えて リラックスします。 出番が近くなると、また衣装に着替えます。 このように何度も衣装に着替えるわけですが、 ではどうやって着替...
表現 社交ダンスをきれよく踊る方法とは？
「きれよく」 意味：鋭い、シャープな、小気味良い 社交ダンスをきれよく踊るために 必要なものは、脱力です。 正確に言うと、準備と脱力と運動です。 例えば、ネックをきれよく反すとします。 まずは、準備。 イメージしましょう。 自分がどこに向か...
競技会 世界レベルの社交ダンスのフォーメーション動画。ラテン編
昨日、フェイスブックで見かけたフォーメーションの 動画がすごかったので探してみた。 個人個人のダンスのレベルがむちゃくちゃ高い。 ハイレベルな人たちが集まると、フォーメーションの 迫力も桁違いになるね。 よく見てると、どこかで見たことのある...
競技会 社交ダンスの競技会で緊張しない方法
某カップル。 先月、東京の大きな大会に出場しました。 行くときは、 「結果出しますから！」 と意気込んでいましたが、結果は残念なことに。 彼からの報告メールによると、 「当日、考えてはいけないことを考えてしまった」 とのこと。 内容は書いて...
パーティ 社交ダンスの発表会でデモの曲の長さは何分が平均？
デモの曲の長さは基本的に 自由に決めることができます。 僕は生徒さんと踊って、一番長いデモは 5分を超えてしまったこともあるし、短いデモは 2分程度だったこともあります。 DVDで外人のデモを丸どりした場合などは どうしても長くなってしまい...
ウォーク ダンスで歩幅を大きくする方法とは？
では、どうやって歩幅を大きくするのか？ 人間の足の長さは「股からつま先まで」です。 普通に考えれば自分の足の長さしか動けないんだけど、 不思議なことに人間の体は意識を変えることで、 足の長さを変えることができるんです。 本当は骨盤にある股を...