前掛け

ちょっと今日はダンスの話から外れるんだけど、 昨日からこのブログに大量のスパム（迷惑メール） が来るようになりました。 迷惑メールというか、迷惑コメントですね。 ちなみに、日本からじゃなく、多分海外からです。 全部英語だし。 それで、ここか...

全日本オープンダンス選手権は 一般社団法人　東部日本ボールルームダンス連盟が 開催する初の全日本クラスの競技会。 北海道、中部、東部、西部、九州と全国各地から 選手がエントリーしています。 場所は後楽園ホール。 会場は満員で大いに盛り上がっ...

学生時代に最初に習ったルンバウォークは カウントが「SS」というものだった。 どういうことかと言えば、 ２のカウントでステップし３は休み。 ４のカウントでステップし１は休み。 一小節で２歩しか歩かない。 カウント３が１と同じ休みになってしま...

読者さんからのコメントで初めてわかったんだけど、 メダルテストの開催数って地域によって全然違うんだって。 北海道は年2回だけど、4回や3回のところもあるみたい。 ちょっとびっくりですね。 では、北海道のメダルテストの種類と種目数を解説します...

「電車に乗っている時間も無駄にせず、 社交ダンスの練習をしたい！」 うん、わかります。 長時間ぼーっと乗っているのはもったいないですよね。 電車の中では実際に体を動かすことが出来ないので、 出来るトレーニング方法としては 体幹トレーニング ...

「前掛け、お前は背が高いからスタンダードやれ」 「え？」 「スタンダードのほうが伸びるぞ」 「はぁ・・」 大学でダンス部に入って、上級生から言われた言葉です。 １年生のうちはラテンもスタンダードも両方練習しますが、 ２年生になり、ダンススタ...

チャチャチャのカウントは「２・３・４・＆・１」です。 チャチャウォークをすると、２・３はルンバウォークと 同じで、４・＆・１の部分でロックをすることになります。 「ロックの部分のヒップはどう使えばいいんですか？」 教科書を見てみよう。 ロッ...

トランスファー（移す） リプレイス（戻す） あまり聞き慣れないかもしれませんね。 トランスフォーマーなら聞いたことあると思います。 車がロボットに変身するアレです。 小学校の時、よくアニメ見てましたね。 名前は似てるけど、意味は全然違うよ。...

昨日の競技会で本当の「審査員」デビューでした。 特にミスもなく無事に終えることが出来ましたよ。 やっぱり力強い立ち方をしている人は目立つね。 フロアでの存在感があるから目に入ってくる。 逆にフワフワしている人は印象に残らない。 担当セクショ...

社交ダンス、競技ダンスおいて メンタルはものすごい影響力を持っています。 どういう考え方、思考をするのか？ でダンスはガラッと変わるのです。 ちょっと想像してみてください。 ルンバを踊る時に、 A「今日は音楽をしっかり聞いて、丁寧に踊ろう」...