前掛け

社交ダンスが上手になるために 適したエクササイズはなんでしょう？ バレエ？筋トレ？ヨガ？ジョギング？ さまざまな方法がありますが、個人的に 一番上達するであろうと思われるのは、 「社交ダンスを踊ること」です。 何度も繰り返し自分のルーティン...

ジャイブのシャッセは全部で７種類あります。 サイドシャッセ コンパクトシャッセ フォワードシャッセ バックワードシャッセ ターニングシャッセ フォワードロック バックワードロック 基本的にはシャッセの１歩目はボールのみ。 で、２歩目がボール...

昨日は3教室による合同パーティだった。 「今日はすっごい楽しかった！！」 「今までのパーティの中で一番楽しかった」 という声をちらほら聞きました。 毎年やってるんだけど、今年はみんなすごい楽しそう。 何が違うんだろう？ 楽しんでもらえるのは...

「もっと力を抜いて！」 わかってるんだけど、どうやって抜けばいいの？ 抜けないー！ うんうんわかります。 「力を抜け」「力むな」 この言葉に関しては、日本で5本の指に入るくらい 言われてきた自信がありますから（笑） どのコーチャーに習っても...

ダンスを始めた頃は、競技会に行くときの 荷物はボストンバッグに入れてました。 それが、最近ではほとんどの人がスーツケースです。 みんな朝の受付の時にゴロゴロ転がしてやってきます。 実際に使ってみるとわかるんですがやっぱり便利なんですよ。 肩...

タンゴのファイブステップ 僕の好きなステップの1つ。 ファイブっていう名前がかっこいい。 やっぱフォーよりファイブだよね。 ファイブステップは実際に踊ってみるとわかるけど、 実は4歩しか無い。 最後の5歩目というのはステップとしては存在せず...

最近結成したスタンダードのカップル。 競技会に出始めて８ヶ月近く経った。 最近ちょっとずつ成績も出て来ている。 男性のキャリアが短いため、 「床を押して体を伸ばす」 という感覚がなかなか掴めなかった。 「体を伸ばして！」 って言われても、ピ...

先日東京で行われたワールドスーパースターズ２０１５。 生徒さんが見に行ってきたというので、 いろいろ話を聞いてみた。 アンドリュー・シンキンソン＆シャーロッテの ゆったりしたスタンダードが素晴らしくて、 こんな素敵なダンスなら自分も踊ってみ...

社交ダンスのステップ名って、基本英語。 っていうか応用も全部英語。 ナチュラル・ターンに始まり、 スピンターン、リバースターン、ウイスク、 シャッセフロムPP・・・と横文字が続く。 日本語のステップ名は無い。 だから、どうしても英語で覚えな...

全くの初心者さんの場合は、ダンスシューズじゃなくて 履き慣れた靴で大丈夫です。 最初のうちは動きやすい靴で何も問題ありません。 ダンスシューズじゃなきゃ出来ないような 動きはやりませんからね。 男性の場合はダンスシュースを履いたとしても、 ...