メンタル 鏡じゃ自分の姿はなかなか見えない
もうすぐ競技会（プロシニア戦）なので、練習をしてます。 種目はチャチャチャとルンバの２種目。 もう何年も踊っているルーティンだけど、 練習していると”どうしても噛み合わない部分”が出てきます。 そういう部分をひとつひとつ修正していく。 噛み...
前掛け
メンタル スタンダード ワルツで体が固まる症状を改善する方法
ワルツに限らず、スタンダードで 体が固まる症状はよくあります。 固まってしまうのか固めてしまうのか・・・ スタンダードの見た目のせいかもしれませんね。 上手なダンサーはパッと見た感じ、ホールドを作って、 そのまま崩さずに動いて見えます。 そ...
フリーアーム ルンバのフリーアームの動かし方と練習方法
フリーアームで悩む方は多いですね。 僕もそう。 コーチャーに１０年間近く同じことを言われてきました。 「前掛け君は右アームが使えていない」 はい。実際にその通りです。 自分のダンスを動画で見ると、右アームの動きは 左に比べると不自然に見える...
社交ダンス ２０１５ワールドスーパースターズは２５周年
ワールドスーパースターズの開催のお知らせを頂きました。 今年はなんと２５周年です。 ということでいつもなら土日の２日間のところを もう１日増やしてなんと金土日の３日間！すげーっ！ ８月７日、８日、９日です。 その間、２回踊る選手もいるから、...
豆知識 青汁ンバは実はサンバ
「あおじるんば～♪あおじるんば～♪」 ってテレビから聞こえてくる。 妙に耳に残るのでCMを見てみたら、 緑の服を着た人たちが楽しそうに踊っている。 でも、曲はサンバじゃないか！ リズムが「1a2」だからルンバじゃない。 「あおじるんば」って...
動画 ドーメン＆ナターシャ組のUK選手権動画
今年のUK選手権からスタンダードの新カップルがデビューしましたね。 新カップルとは ドーメン・クラペッツ＆ナターシャ・カラベイ組 ヴァレリオ・コラントニ＆モニカ・ニグロ組 です。 今までの ドーメン・クラペッツ ＆モニカ・ニグロ組 ヴァレリ...
スタンダード 脚（レッグ）と足（フット）の違いとノーフットライズ
社交ダンスにおいて、「脚」と「足」 は明確に使い分けられています。 確かにどっちも「あし」って読めるんだけど、実際には 「きゃく」と「あし」と呼びます。 英語で言えば「レッグ」と「フット」 「レッグウォーマー」は脚の部分を温めます。 「レッ...
競技会 ２０１５ムーアカップダンス選手権結果＠後楽園ホール
２月８日（日）に開催されたムーアカップの結果が アップされています。 →２０１５ムーアカップ結果 会場は後楽園ホール。 僕達も現役の頃は何度か行きました。 一年の一番最初にある大事な試合。 やっぱり相当気合を入れて挑むよね。 この競技会の成...
ラテン ルックスで勝負！立つために使えるものはなんでも使え
競技ダンスは見た目勝負です。 見た目を良くするために日々練習しているわけです。 見た目のために、素敵な衣装を着て、綺麗にお化粧して 髪型もバッチリ決めて最高の自分を演出して挑むのです。 これはね「なんで？」とかじゃなくってそういうものだから...
ラテン チャチャチャのシャッセの種類は全部で9つ
チャチャチャのシャッセは全部で９種類 横へのシャッセ コンパクトシャッセ フォワードロック バックワードロック フォワードまたはバックワードランズ ロンデシャッセ ツイストシャッセ スリップシャッセ ラナウェイシャッセ てことは、ロックもシ...