前掛け

スタジオをオープンしてから チラシのポスティングを続けています。 また、チラシを知り合いのお店に置いてい もらったりしています。 ありがたいことに チラシを見て来てくださる地元の方が 少しずつ増えてきました。 みやもとダンススタジオ札幌の存...

昨日は朝から選挙に行きました。 投票率は30％台だったみたいです。 3分の2が選挙に行かないんですね。 政治家が具体的に何をしているのかって なかなか伝わって来ないから 興味持てないのかもね。 もっとSNSで発信してくれたらいいのにね。 「...

自分の性格がせっかちなのかおっとり しているのかどっち？って考えると、 せっかちな方だと思います。 待つのが苦手です。 なんでも早く早く～ってなっちゃう。 以前、自分がレッスンしている動画を見たんだけど 思っていた以上に早口でしゃべっていて...

すごくいい曲なのに社交ダンスじゃ踊れない・・ 社交ダンスあるあるです。 「この曲で踊りたいんですけど・・・」 「この曲じゃあ、ちょっと踊れないね」 こんな経験ないですか？ 長年インストラクターをやっていると、 いいなって思った曲は瞬間的に脳...

パートナーは定期的にトレーニングを 受けに行ってます。 僕はパートナーが習ったことを間接的に 教わってます。 去年のパーティーにトレーナーさんを招待して 自分達のダンスを見てもらいました。 実際に踊っているところを見てもらうことで、 足りな...

10月8日（日） みやもとダンススタジオ札幌2周年パーティー 札幌パークホテルで開催いたします。 ちょっと前にスタジオをオープンしたばかり だと思っていたのですが、あと半年で2周年。 早いですよね。 綺麗なドレスを着て スポットライトを浴び...

この度。 わたくし宮本和幸と万里子は 甘いものを卒業することを宣言いたします。 「突然何を言い出すんだ？」 と思われたかもしれません。 今までは好き放題食べてきました。 いただいたケーキやお菓子もすべて残さず。 ですが。 糖分を取りすぎると...

南平岸商店街組合は日ハムのファンクラブを 作っていて、そこからチケットが買えます。 開幕戦のチケットがありますよ、ということで 初のエスコンフィールドに行ってきました。 新庄監督が「世界一の野球場」と絶賛しているので どんな感じなのか楽しみ...

「迷っているときはやりたい証拠」 マーケティングの師匠の言葉です。 確かにそうなんですよね。 どうしようかな～って迷っているときは 「やりたい」という気持ちが半分くらいある。 自分の感覚だと半分以上あるね。 8割くらいかな。 不思議なことに...

筋肉量は60代からグーっと低下していきます。 原因は加齢によるものと、運動不足によるものです。 特に下半身の筋肉は落ちやすいと言われています。 筋肉量が低下するとバランスを崩して 転びやすくなりケガをする原因にもなります。 今から20年後も...