「スタンダード」の記事一覧

ナチュラルとリバースって何が違うの

おはようございます。 今朝のスイーツはシュークリームでした^^;   甘いものはやめられないですね。   さて。 社交ダンスのステップの名前は 「ナチュラル」「リバース」って付くものが多いです。 &n・・・

スタンダードのリードは左手を使うとうまくいく

リードとは女性に次に踊るステップを 伝えることです。   スタンダードを踊る時に男性は 足、ボディ、手、体のいろんな部分を 使って女性をリードしているのね。   「手」も使います。   ただ・・・

スタンダードで肩を上げないホールドを作る方法とは

スタンダードでは肩を下げてと言われます。   なぜかっていうと、肩が上がると いいことがないんですね。   具体的にどうなるかというと。 肩が上がると、力みが出るから固くなる。 肩が固くなる。ダジャレ・・・

社交ダンスが軽い人の共通した特徴は何?

「軽い」「重い」   たまにこんな会話をしたり聞いたこと ありますよね。   女性だけの話ではありません。 男性にも軽い重いはあるんですよ。   軽い・重いは体重は関係ないです。 &nbsp・・・

PPからクローズドにポジションチェンジするコツは?

スタンダードを踊るときに気を付ける ポイントはいくつかあります。   ポジションもその一つ。   ポジションというのは男性と女性が 立っている位置のことです。   プロムナードポジションとか・・・

スローのヒールターンをスムーズに踊るコツは?

スローフォックストロットに 頻繁に出てくるヒールターン。   足がきれいに揃うとGOODなんだけど、 それがなかなか難しい。   うまく足をそろえられない原因はいろいろ あるんだけど(男性のリードとか・・・

ワルツはステップを合わせるより運動を合わせる

スタンダードを踊っていて”気持ちいいな”って 思うのは「相手との一体感」を感じたときです。   2人でバラバラじゃなく 1つになって動けたとき。   「組んで踊ってるんだから一体感なんて 最初からある・・・

左手の位置が「検索中」のあなたへ

スタンダードを踊る時の女性の左手の位置。   地味に重要です。   左手は男性の腕に乗せるんだけど、 位置がなかなか決まり切らない人がいます。   左手の位置を「検索中・・・・」 &nbsp・・・

フォローしてるだけじゃ踊っている気がしない時は

今日の最高気温は‐11度。   寒すぎて教室に無事にたどりつけるか 心配な前掛けです。   レッスンに来られる方は十分な 防寒対策をしてくださいね。   さて。   社交ダンスでは・・・

フットワークを意識して踊ってる?

突然ですが質問です。   社交ダンスでよく耳にする言葉の 「フットワーク」ってどういう意味でしょう?   3択問題形式でいきますか。 次の3つの中から選んでください。   1・足のネットワー・・・

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