「スタンダード」の記事一覧

ワルツのライズでバランスを崩さない方法は?

ワルツの2の部分はライズをするところ。   ライズをして、高く上がることによって、 スウィングして踊ることができるし、 ワルツらしく気持ちよく動けるよ。   でもライズってバランスよく立つのが 難しい・・・

社交ダンスの上手なリードの仕方とコツ。スタンダード編

男性は女性をリードして踊ります。   リードというのは女性に 「次にこのステップをするよ~」 「次はこういう動きをするよ~」 って伝えることです。   ”伝える”のであって”動かす”じゃない ところが・・・

社交ダンスで足を踏まれる人と踏む人はどっちが悪い?

「痛っ!」   スタンダードの練習をしていて パートナーに足を踏まれた。   あまりに痛かったので、抗議の気持ちを込めて パートナーをジロっとにらんだ。   そしたら3倍の強さでにらみ返され・・・

社交ダンスのクイックステップは楽しい♪

最近「クイックステップを踊りたい!」 っていう生徒さんが増えてます。   んで、ステップを覚えて踊ってみると、 「楽しい!!」って喜んでくれてます。   クイックステップはワルツと似ていて、 ナチュラ・・・

社交ダンスで腰痛を解消する方法とは?

腰痛持ちの生徒さんがいる。   スタンダードを頑張って踊っているけど、 腰の痛みに悩まされてる。   病院で検査をしたら 腰椎すべり症だったんだって。   でも、彼女はあきらめない。 なんと・・・

社交ダンスでの失敗は1歩前から起きている。

社交ダンスで失敗する場合、原因は その場所ではなく1歩前から起きている事が多い。   だから失敗した部分を治すよりも、 前の部分を治したほうが効果的。   ピクチャーポーズでバランスを崩す場合は その・・・

社交ダンスでタンゴの組み方。女子の左手は男性の脇を刺す?

スタンダードでタンゴを踊るとき、 女子の左手は独特の形をとる。   他の種目であるワルツやスロー、 クイックとは明らかに異なる。   男性の腕に絡ませるような感じだね。   まず、左手の手首・・・

社交ダンス スタンダードのホールドは鎖骨の付け根部分を意識

スタンダードは2人の一体感が大事。   男性と女性がバラバラにならないで、 一緒に動いていくこと。   そのために必要なのが組み方。 組み方がよければ、長時間崩れないで 踊る事が可能になる。 &nbs・・・

社交ダンスでボディが離れるのはダメ?コンタクトが無いと踊る事が出来ない?

スタンダードのコンタクトの一つである ボディコンタクト。   上手なカップルはぴったりとくっついて 離れなていないように見える。   でもボディコンタクトというのは、 一歩間違えると非常に危険な物にな・・・

社交ダンスは軽い人が踊りやすわけじゃないよ

女性は「重い」と言われることに 過剰に反応し過ぎているような気がするね。   言う男性にも問題あると思うけど。   社交ダンスでは「重い」=「悪い」 みたいなイメージが強い。   逆に軽けれ・・・

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