「社交ダンス」の記事一覧

後退するときは足が先に出ます

ダンスには前進動作と後退動作があります。 前に進むときって割と自然に動けるよね。   普段みんなは前向きに歩くから 当たり前と言えば当たり前です。   いきなり話は変わるんだけど、この前 後ろ向きでウ・・・

型にはまることで早く成長する

ダンスには型があります。 成功者が作り上げてきた型ですね。   この型にはまることが上達への近道です。 極端な言い方だけど、最初は自分の考えは あまり必要ありません。   まず、型を覚えて身につける事・・・

体のコントロールができるとレベルアップ

ダンスはいかに自分の体をコントロール 出来るかだと思うんです。   コントロール。 自分が思った通りに体を動かすことです。   意外と難しいですよね。 意外とどころかめっちゃ難しい。   感・・・

リードの量を考えてみる

リード&フォロー 社交ダンスに置いて大事なテクニックですね。   男性はリードを女性に伝えます。   リードはまずきっかけから始まります。 「このステップを踊るよ」 と伝えるんですね。   ・・・

動作を言語化することの重要性

自分がどういうことをしているのかを 言語化することは大事です。   なんとなく踊っているのと、 何をしているのかを意識して踊っているのは 再現性が違ってくるからです。   練習やレッスンで「そこ、何を・・・

新しいステップを生み出すアイデア

僕のインスタはダンス関係者をメインに フォローしてます。   なので、インスタのアルゴリズムは 「この人はダンスが好きなんだな」って 判断して、いろんなダンス関係の動画を 流してくれるんですね。   ・・・

姿勢改善トレーニングにおすすめが社交ダンス

「みんな姿勢がすごくよくてびっくり」   昔、自分たちの結婚披露宴の時。 生徒さん方にも来ていただいたんですね。   生徒さんの姿勢の良さに親族が驚いていまして。   ですよね~。 社交ダン・・・

社交ダンスの基本動作は体重移動です

社交ダンスの基本動作は体重移動です。   右足に体重をかけて、次は左足に 体重を移動させます。   右足 → 左足 → 右足 → 左足 交互に体重を移動しながら動いていくよ。   歩くのと同・・・

サイドリーディングとCBMのタイミング

最近、サイドリーディングのことに関して ブログに書いてます。   読んだ生徒さんがご自身でいろいろと 考えてチャレンジしてくれていてね。   とてもいいな~って思ってます。   自分で考える・・・

どんな練習でもすべてプラスになるよ

社交ダンスはいろんな練習があります。   レッスンもそうですし、踊り込み、シャドー、 筋トレ、ストレッチなど。   どの練習もすべてプラスになって、 社交ダンスが上達する要素になります。 無駄になるこ・・・

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