ワルツ

ワルツのスイング動作に欠かせないのが ライズです。 ライズというのは簡単に言えば、 「かかとを上げること」 カウントの２の時にかかとを上げる。 背が高くなる感覚だよね。 高いところから、落ちていく感覚で 動いていくと気持ちよく踊れて、 ワル...

ナチュラルターンはワルツの基本ステップ。 初心者から世界チャンピオンまでみんなが 使うステップだね。 たった3歩の簡単な足形なんだけど、 やればやるほど奥深さ、難しさを感じる。 「こんなに体を複雑に使うのか！」 と驚いちゃうよね。 ナチュラ...

１・社交ダンスのワルツでデモに使える曲を紹介。定番からおすすめまで ワルツのデモを踊るときは、素敵な曲を使いたいですよね。雰囲気のある曲だと、気分の乗れるし、なにより踊っていて楽しいですから。おすすめのデモ曲を紹介しますので、ぜひ聞いてみて...

社交ダンスのワルツでデモに使える曲を 紹介します。 まずは、綺麗系、明るい系からです。 関連記事＞社交ダンスのワルツデモ曲おすすめ集。外人に人気の曲一覧です 関連記事＞社交ダンスのスローのデモで使えるおすすめ曲一覧 Lasso the Mo...

ワルツの代表的なベーシックステップ ”シャッセ・フロム・PP” 日本語に訳せば、 「PP（プロムナードポジション）からシャッセをしてね♪」 って意味です。 この時のカウントは”１・２・＆・３”となります。 「２」で足を横に出して「＆」で足を...

ワルツのベーシックステップ一覧を解説します。 バリエーションステップはベーシックを 元にしながら構成されています。   ベーシックステップのタイミングを変えたり、 回転量を変えたりして作られるのがバリエーションステップ。 ですので「ベーシッ...

僕の身長は180cmです。 あ、最近ちょっと縮んだから179.8cmくらいです。 なんでかはわかりません。 最近牛乳飲んでないからかもしれません。 パートナーはー158cmです。 スタンダードを踊るにはそこそこ身長差がありますね。 その差約...

基礎トレーニングはまだ続きます。次は 「ボックスワルツ」 これは名前の通り「ボックス＝箱」の形に ナチュラルターンを繰り返します。 男子ナチュラルターンの１～３、続いて４～６。 再び１～３，４～６を繰り返すことで 元の位置に戻ってきます（女...