「踊りズム」の記事一覧（2 / 3ページ）

今月の踊りズムはちょっと懐かしい マハラジャ時代のディスコ曲を中心に 選んでみました。   紹介していきますね。 月曜日　14:30～　give me up マイケル・フォーチュナティ 水曜日　18:30～　I・・・

「ディスコ世代にはたまらない曲チョイスです」の続きを読む

みなさんレッスンは夜派ですか？昼派ですか？   お昼に受ける方が多いと思います。 うちのスタジオもそうですね。   今日は夜にレッスンを受けること、運動をすること のメリットを紹介していきますね。 &・・・

「夜に運動するとメリットがたくさんあるんです！」の続きを読む

昨日の夜テレビで歌番組を見てました。   昭和、平成、令和でヒットしている曲を 紹介している番組でね。   聞いていると踊りズムで使ったことがある曲が た～くさん出てきて。   この曲でも踊・・・

「いっぱい踊りズムで使った曲があった！」の続きを読む

おはようございます。 暑さで4時に目が覚めました。   天気予報を見るとい来週いっぱいもまだまだ 暑いよ北海道。   今年はホントにアンビリーバブルです。 北海道民は暑さに慣れてないので頑張りましょう・・・

「め組の人は月曜日です」の続きを読む

生きていれば誰でも嫌なことや問題に ぶつかります。   みんな外に見せないようにしてるだけ。   暗い気持ちはダンスで忘れちゃいましょう！   ってことで月曜日の踊りズムではAKB48の 恋・・・

「嫌なことはダンスで忘れちゃいましょう」の続きを読む

昨日の踊りズムは4名の方が体験に 来てくださいました。   新聞パワーすごいです。 「踊りたい・体を動かしたい」と思っている方は 実はたくさんいらっしゃるのかなって気がします。   今回の新聞で普段は・・・

「4名の方が入会してくださいました」の続きを読む

土曜日は踊りズムの取材がありました。 北海道新聞の札幌トークというコーナーです。   いろんな事聞かれましたよ～。 踊りズムを考案することになったきっかけや 自分達が社交ダンスを始めた理由などなど。 &nbsp・・・

「踊りズムの取材が終わりました」の続きを読む

土曜日は踊りズムの取材があります。   みんなで盛り上がって楽しくワイワイしながら レッスンできたらいいな～って思ってますので よろしくお願いします。   記者さんはチラシに書いてある 「独自に考案し・・・

「土曜日は踊りズムの取材があります」の続きを読む

筋肉量は60代からグーっと低下していきます。   原因は加齢によるものと、運動不足によるものです。 特に下半身の筋肉は落ちやすいと言われています。   筋肉量が低下するとバランスを崩して 転びやすくな・・・

「筋肉量は60代から低下していきます」の続きを読む

昨日は久しぶりのレッスン。 楽しかったです。   やっぱり社交ダンスはいいね。   19：30からの踊りズムチャチャチャは USAを踊りました。   数年前に流行りましたよね～。 カロリー消・・・

「USAがUSJになっちゃった」の続きを読む