社交ダンスと競技ダンス　前掛けブログ

踊っているときに腹筋を感じることあります？ 「いま腹筋使っているな～」って。 僕はほとんどなかったんですね。 でも使ってないはずはないんですよ。 体幹は必ず使っているから。 感じていないだけで。 最近は練習前にトレーニングをして 腹筋を起こ...

昨日のテレビにて。 お医者さんが 「ダンスは脳トレに最適だ」と言ってました。 確かにその通りだと思う。 ・ステップを覚えて ・手の動きを覚えて ・音楽を聞いて ・相手を感じて ・動く場所も意識して すっごい脳を使いながら動いてるんだよね。 ...

昨日はハロウィンでしたね。 札幌では狸小路に人が集まるとのことで、 ちょっと見に行ってきました。 仮装した人がたくさん！ ハロウィンって感じでしたよ。 パートナーが 「ゾンビがいない・・・」 と、ちょっと残念そうでしたけど（笑） 今日はスタ...

みやもとダンススタジオ札幌では ダンス体験会を開催いたします。 11月12日（土）15時～　社交ダンス体験会 11月13日（日）11時～　踊りズム体験会 11月13日（日）13時～　親子できつねダンス体験会 社交ダンス体験会ではステップを覚...

昨日はハロウィンスタンプラリーでした。 結果から言いますと、254人の子供達が スタジオに来てくれました！ すごくない？ こんなにたくさんの人がスタジオに 来てくれたのは初めてだよ。 みんな可愛い仮装をしていてね。 見ていてほっこりしました...

今日はハロウィンスタンプラリーの日です。 地域の子供たちがお菓子をもらいやってきます。 スタンプカードを持って地域の商店街を 回るんですね。 その準備をいろいろしました。 パートナーが頑張って、絵を描いたり 小物を用意したりしてくれて。 僕...

「世の中に事実は存在しない。解釈があるだけ」 僕が作った名言です。 ウソつきました。 すみません（笑） ニーチェの言葉ですね。 昨日たまたまネットを見ていたらこの言葉が 刺さったので紹介します。 世の中には事実と言われるものはないと。 ある...

昨日は新しい生徒さんから レッスンの予約をいただきました。 ありがたいですね。 最近はコロナでお休みしていたけれど またダンスを始めました～という方も 増えてきています。 ダンスを踊ると楽しいですし、 いいトレーニングになります。 立つため...

来月末にレッスンで東京に行ってきます。 今回は楽天トラベルで予約をしました。 ホテルと飛行機のパックですね。 2泊3日で86,200円。 全国旅行支援が使えるよ、との情報を ゲットしたので始まるのを待ち構えていましたよ。 旅行支援は20日か...

目標とは何かに挑戦したり なりたい自分を目指すことです。 目標に向かって進んでいくことで 人は成長することができます。 社交ダンスもそうです。 目標があって、そこに向かって努力していく。 ダンスはただ踊るだけでも楽しいですが、 目指すべきも...