ちょっとした話 脳の活性化にはダンスが効果的? 昨日、競技生活を引退した後輩が 教室に遊びに来てくれた。 彼女とは学生時代からのなが~い付き合いなので、 もう20年近くになるね。 あの頃はあーだったとかこーだったとか 昔話で盛り上がった。 ○○君はどうしてる?みたいな話になって、 あ、そ... 2016.12.07 ちょっとした話
動画 社交ダンス界のマネキンチャレンジ動画だよ 最近、巷で流行しているマネキンチャレンジ。 アメリカの高校生が始めたのがきっかけで、 みんなトライして、動画をアップしてる。 マネキンチャレンジって何?っていうと、 みんなマネキンのように動きを止めて、 その様子を動画で撮影するというもの。... 2016.12.06 動画
競技会 今月はジェイコムで道新スポーツ杯が放送されてるよ 先月の札幌で開催されたダンス競技会 「道新スポーツ杯」がジェイコムで放送されてる。 当日に撮影スタッフが会場に来て 取材&撮影してたからね。 多くの選手が取材されてインタビューされてたよ。 放送日は12月の毎週日曜日8時から。 「さっぽろS... 2016.12.05 競技会
ちょっとした話 来週のドクターXで社交ダンスシーンがあるよ 来週のテレビドラマ「ドクターX」 に社交ダンスシーンがあって、 田中英和先生が出演するよ。 12月8日(木)夜9時から放送予定。 さっそく予約録画をしといた。 テレビや映画で社交ダンスシーンって たまにあるよね。 そういうときってエキストラ... 2016.12.03 ちょっとした話
競技会 2017スーパージャパンカップの日程&ポスター 来年度のスーパージャパンカップについて。 日程:3月4日(土)、5日(日)に決まった。 ポスターはコチラ↓ 今までと違い横のポスター。 斬新でいいね。 よくみると真ん中に大きなNEWの文字が。 新生JBDFってことですね。 出場者は以下のカ... 2016.12.02 競技会
ちょっとした話 気が付いたら2キロ痩せていた。 パーティーの前日、久々に体重計に 乗ってみた。 体重・・・71.2キロ 体脂肪率・・・13.7% 現役の時とほとんど変わらない体重になってた。 いつもはもうちょっと重いんだけどね。 そういえば、最近ベルトがちょっと緩くなって、 ズボンがずり... 2016.12.01 ちょっとした話
社交ダンス 手を握る時は優しくね。力を入れすぎないけどしっかり握ろう 社交ダンスは女性と男性が手をつないで 踊るもの。 「握る」ということが大事なキーワードになってる。 スタンダードの場合、女性の右手と男性の 左手を握る。 この時の「握る強さ」というのは、 お互いに快適なものがいい。 いろんなタイプの人がいる... 2016.11.30 社交ダンス
ちょっとした話 社交ダンスを踊っているうちに腰痛が治ったんだって うちの教室は週3回フリーダンスを やってるよ。 お客さんは教室の生徒さんだけじゃなく、 いろんなところから来てくれる。 んで、今日踊った他教室の生徒さんとの会話。 「調子よさそうだね~」 「実は腰を痛めてるのよ」 「え?そうなの?」 「だか... 2016.11.29 ちょっとした話
ラテン ラテンの歩き方はシャリシャリ聞こえるように ラテンの歩き方は、左右の足を 軽く触れるように出します。 一歩前進する場合、両足が 太もも→膝→ふくらはぎ→足首→足 の順番に触れていきます。 この過程を丁寧になぞることで足は 綺麗に美しく出すことができます。 また、体重が乗っている軸足の... 2016.11.28 ラテン
パーティ パーティーが終わったよー 昨日、教室のパーティーが終わりました。 ビッグイベントが一つ終わって、ほっとしてます。 この時期はたくさんの教室パーティ―を 開催してる。 「今年は7か所のパーティーに行くのよ」 っていう生徒さんもいたよ。 パーティーの内容は教室によってさ... 2016.11.26 パーティ