体のケア 社交ダンスの練習で筋肉痛になるほどいいの?
猛練習した翌日。 朝起きたら、背中や太もも、ふくらはぎが筋肉痛。 競技選手はここに喜びを感じます。 「おほぉ、ここも筋肉痛になってるぜ・・ 昨日はいい練習したなぁ。ははは・・」 もちろん、僕もその一人。 コーチャーにしごかれて体がバラバラに...
体のケア
衣装
競技会
競技会
ちょっとした話
動画
ちょっとした話
社交ダンス
未分類
ちょっとした話