豆知識

社交ダンスは姿勢が良くなり健康にいいと医者が勧める理由

「病院に行ったらお医者さんに社交ダンスを勧められたのよ」 っていう生徒さんの声はよく聞く。 または、お医者さんと話をしていて、 「社交ダンスの話をしたら、それはいいねって言われたわ」 とか。 確かに社交ダンスをすることのメリットはいろいろあ...
メンタル

社交ダンスで教え方の違いに矛盾を感じる時

社交ダンスは矛盾を感じることが多い。 習うこと、言われる事が同じコーチャーでも 真逆になることがあります。 僕も経験があります。 プロデビューして3年目くらいの頃、 東京にレッスンに行きました。 そしたら、コーチャーに 「チャチャチャは膝を...
メンタル

鏡じゃ自分の姿はなかなか見えない

もうすぐ競技会(プロシニア戦)なので、練習をしてます。 種目はチャチャチャとルンバの2種目。 もう何年も踊っているルーティンだけど、 練習していると”どうしても噛み合わない部分”が出てきます。 そういう部分をひとつひとつ修正していく。 噛み...
スタンダード

ワルツで体が固まる症状を改善する方法

ワルツに限らず、スタンダードで 体が固まる症状はよくあります。 固まってしまうのか固めてしまうのか・・・ スタンダードの見た目のせいかもしれませんね。 上手なダンサーはパッと見た感じ、ホールドを作って、 そのまま崩さずに動いて見えます。 そ...
フリーアーム

ルンバのフリーアームの動かし方と練習方法

フリーアームで悩む方は多いですね。 僕もそう。 コーチャーに10年間近く同じことを言われてきました。 「前掛け君は右アームが使えていない」 はい。実際にその通りです。 自分のダンスを動画で見ると、右アームの動きは 左に比べると不自然に見える...
社交ダンス

2015ワールドスーパースターズは25周年

ワールドスーパースターズの開催のお知らせを頂きました。 今年はなんと25周年です。 ということでいつもなら土日の2日間のところを もう1日増やしてなんと金土日の3日間!すげーっ! 8月7日、8日、9日です。 その間、2回踊る選手もいるから、...
豆知識

青汁ンバは実はサンバ

「あおじるんば~♪あおじるんば~♪」 ってテレビから聞こえてくる。 妙に耳に残るのでCMを見てみたら、 緑の服を着た人たちが楽しそうに踊っている。 でも、曲はサンバじゃないか! リズムが「1a2」だからルンバじゃない。 「あおじるんば」って...
動画

ドーメン&ナターシャ組のUK選手権動画

今年のUK選手権からスタンダードの新カップルがデビューしましたね。 新カップルとは ドーメン・クラペッツ&ナターシャ・カラベイ組 ヴァレリオ・コラントニ&モニカ・ニグロ組 です。 今までの ドーメン・クラペッツ &モニカ・ニグロ組 ヴァレリ...
スタンダード

脚(レッグ)と足(フット)の違いとノーフットライズ

社交ダンスにおいて、「脚」と「足」 は明確に使い分けられています。 確かにどっちも「あし」って読めるんだけど、実際には 「きゃく」と「あし」と呼びます。 英語で言えば「レッグ」と「フット」 「レッグウォーマー」は脚の部分を温めます。 「レッ...
競技会

2015ムーアカップダンス選手権結果@後楽園ホール

2月8日(日)に開催されたムーアカップの結果が アップされています。 →2015ムーアカップ結果 会場は後楽園ホール。 僕達も現役の頃は何度か行きました。 一年の一番最初にある大事な試合。 やっぱり相当気合を入れて挑むよね。 この競技会の成...