レッスン

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45分で筋肉痛になる効果の出るクラス

ちょっと仕事が詰まっていて YouTube動画作成が遅れている前掛けです。 というのは半分ウソでのんびりしすぎてました。 ま、コツコツやっていきますので。 現在開催している人気のシャドークラス。 ルンバウォークや踏み変え練習、クカラチャ、 ...
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人気上昇中のグループレッスンを紹介

ソーシャルディスタンス。 もう少しすれば落ち着くと思うんですが、 今は頭の中に「もしかしたら」という不安が あって組むのに抵抗を感じるかもです。 組むのはちょっと・・・だけど体を動かして踊りたい。 という生徒さんのリクエストにお応えして シ...
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レッスン再開。身についた感覚は忘れない

福田ダンススクールはレッスンを再開しています。 久しぶりに会う生徒さん方。 みんな変わらず元気そう。 良かった。 元気があれば、何でもできる! だぁー! 「YouTube動画、毎日見てます」 という嬉しい声も。 まだまだ配信していきますよ~...
ヒップホップ

オンラインレッスンを受けてみた。ZOOMを使って

おはようございます。 昨日、オンラインレッスンを受講して 全身筋肉痛の前掛けです。 特に腹筋がヤバイ。 動くとギシギシする。 ここまで筋肉痛になるのは久しぶりかも。 受講したのはヒップホップのオンラインレッスン。 オンラインレッスンを受講す...
動画

サンバのボディアクション5種類をお勉強

おはようございます。 ずーっと家に居続けるのって結構大変ですよね。 ついつい食べすぎちゃう・・・ いかんいかんです。 体調も管理していかないとね。 さて。 昨日もレッスンDVD 「レディ・トゥ・パフォーム」を見ました。 元ラテン世界チャンピ...
レッスン

ビクターとアナスタシアのオンラインクラスのお知らせ

スカート、ノースリーブ、ハイヒールを 履いているビクター。 逆にシャツにネクタイ、パンツを履いている アナスタシア。 不思議な動きをするビクター。 思わず二度見してしまうような動画が フェイズブックに流れてきました。 こちらです。 なんだろ...
社交ダンス

相性の良さはダンスの技術とあまり関係ないんです

社交ダンスは男性と女性が組んで踊ります。 いろんな人と踊っていると、 「自分とダンスのフィーリングが近いかも」 って感じることがたまにありますよね。 いわゆる「相性がいい人」ですね。 社交ダンスでは「自分と相性がいい」 人との出会いがありま...
レッスン

レッスンノートはいつ書くの?

レッスンで習ったことを ノートに書くのはいいことです。 自分の手で書くことで、習ったことの 再確認もできるし、後から見て 思い出すことができるからね。 僕も現役の頃はレッスンで教えてもらったことを ノートに細かく書いていました。 20年前に...
社交ダンス

レッスンは質問しまくり!1+1=3以上の秘密

昨日はレッスンを受けてきました。 選手会が東京からコーチャーを招聘して 僕にも「受けませんか?」とお話がきたんですね。 ありがたいことです。 何度もレッスンを受けている先生だったし、 すごくわかりやすいし、僕の思考に多大な 影響を与えてくれ...
レッスン

深く考えない方が早く上達する?

昨日練習をしていて。 2人でいろいろと意見を出し合いながら 踊っていると。 「この感覚、いいよね?」 というものがありました。 2人で踊っていてもいい感触だし、 見た目もGOOD。 とても良いアイデアが見つかったんです。 でも。 それは15...