3日ぶりのダンスの感触は



昨日は3日ぶりのダンスでした。

3日踊らないと「久しぶり」って感じがするね。

 

シューズを履いて、ウォーミングアップをして

ウォークをして感覚を取り戻していきます。

 

それからレッスン開始。

 

経験上で言えることなんだけど、休んだ後って

不思議と上手く踊れることが多くて。

 

「あれ?なんかいい感じだぞ?」

ってなったことが何度もある。

 

その理由として考えられるのは

体が”リセットされる”から。

 

休むことで体が自然な状態に戻っていく。

すると無意識にやっていた癖や力みが

抜けていくのね。

 

結果的にナチュラルなダンスを踊れちゃうわけ。

 

だからと言って

「よし!休んだらうまくなるぜ!」

ってわけでもない。

 

上手な人はたくさん練習してるし踊ってる。

たまに休むことで体の感覚が良くなることがあるよ~

ってだけで。

 

毎日レッスンに行こうね(笑)

 

※シャドークラスの空き状況です

5月7日(金)17:00~ ルンバベーシック編

5月7日(金)18:00~ チャチャチャベーシック編

5月8日(土)15:30~ チャチャチャベーシック編

5月8日(土)16:30~ 教科書を読み解くタンゴ編

5月8日(土)17:30~ ルンバベーシック編

ご参加お待ちしています。

予約制ですので事前にご連絡お願いしますね。

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