今朝、起きたら右腕の肘の内側が痛い。
肘を曲げ伸ばしするたびに
ズキズキっと痛みが走る。
なんだろう。
筋肉痛っぽいけど、特に前日に右腕を
酷使した記憶はない。
何か原因があるはずだと、昨日の記憶を
朝から順番に思い出していたら気づいた。
わかった！
昨日の買い物に行って、
荷物を持ったからだ。
初売りに行って服を買ったし、DVDも借りた。
パートナーが買った服も持ってあげたし、
最後にワインも買った。
僕は物を右手で持つ癖がある。
ハンドバッグでもショルダーバッグでも
スーツケースでも、なんでも右手で持つ。
体のバランス的には右手と左手の両方で
交互に荷物を持ったほうがいいって、
カイロプラクティックの先生に言われてるけど、
買い物に夢中になってすっかり忘れてた。
荷物全部を右手で持っていたよ。
間違いない。
これだ。
恐るべし初売り筋肉痛。
体が鈍るのは早い。
つい2か月前まではリフトをしまくっても
全然筋肉痛にはならなかったのにね。
お正月休みで、すっかり体が鈍っちゃって、
体が豆腐のようにプニョプニョになっちゃった。
ちょっとの刺激で即筋肉痛みたいな（笑）
続けることって大事だな～って改めて思ったよ。
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