初練習は元旦から



今年も元旦から練習できました。

1月1日から練習したら、なんか気持ちがいいね。

 

年末は横になってひたすらDVDを見てたから、

体がなまってる。

 

まずはルンバウォークから。

前進を4曲してから、後退2曲。

チャチャチャウォークも前進、後退を1曲ずつ。

少しずつ感覚を取り戻し、バランスの確認もする。

 

終わったらルンバベーシックを1曲踊り、

次にチャチャチャベーシック。

 

ルーティンをカウントでチェック。

カウントを口に出しながら一歩ずつ踊る。

 

それから自分たちの今年の目標を再確認。

昨年度の教室での自分のデモを見て、

「ここが足りないな」という二人が共通して

感じた部分を今年の目標にした。

 

早速トライしてみる。

この時は曲は遅くして練習します。

そのほうがいろいろ考えたり、動かしたりできるからね。

なかなかいい感じです。

 

1時間ほど軽く体を動かして初練習は終了。

ダンスはやっぱり楽しいね。

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