続けることで「力がつくんだ」って
最近改めて思うよ。
うちの教室のサークル(団体レッスン)は
スタンダード30分、ラテン30分の内容で、
毎月種目を変えてやってます。
で、こんな感じでローテーションしてるのね。
ワルツ→タンゴ→スロー→ワルツ→
ルンバ→チャチャチャ→サンバ→ルンバ→
一度覚えた種目は3か月後に
再び踊るようになってる。
スローとサンバに関しては通年で同じステップを
やるから3月、6月、9月、12月と4回同じ
ルーティンを踊るのね。
そうすると。
3月に踊った時よりも12月に踊った時の方が
あきらかにダンスがよくなってるわけ。
最初のころはうまく立てなかったサンバの
ローリングオフジアームもしっかりと
立てるようになってきた。
レベルアップしてるのが目に見えるよ。
同じことを続けていると体が動くように
なってくるし、ステップも覚えられるし
知識も増えて出来なかったことが
できるようになってくる。
続けるということは何度も繰り返すということ。
繰り返すことはレベルアップにつながります。
一度休んじゃうと再開するのが大変だから、
できるだけ継続していくようにした方がいいよ。
コメント