社交ダンスでスタンダードのホールドは両腕が前にある

スタンダードのホールドは腕の位置は前。

体に対して前に置いておく。

真横じゃなくて、少し前だよ。

なぜかというと、腕というのは体の構造上

背中側についているから。

人間の体は背中から胸までの厚みがある。

男性も女性も両腕を真横に置いてしまうと、

体の厚みが邪魔になって手が届かなくなります。

なので、ホールドを真上から見ると

男女の腕は少し前に出ていて、

ひし形みたいになってるのが正解。

この時に正しく両腕が前にあると、お互いの

右手と左手には一定の押し合ってるような

テンションがかかる。

そのテンションを利用して女性はストレッチする。

感覚的には腕立て伏せをしているのに近いかも。

床（相手）を押して自分の体を持ち上げる（ストレッチ）

ただ相手を押すのではなく、自分が伸びるために押す。

その結果、カップルの間に心地よい

緊張感が生まれ、お互いの動きが伝わりやすくなります。

いい緊張感があると、思い切り動きやすくなるし、

動いて崩れにくくなってきます。

左回転しても右回転しても、常に「両腕は前」

って意識を持ってみましょう。

ねじれることもなくなるし、作り出す

トップも大きくなってきますよ。