社交ダンスで床を足で押して体を伸ばす感覚

最近結成したスタンダードのカップル。

競技会に出始めて８ヶ月近く経った。

最近ちょっとずつ成績も出て来ている。

男性のキャリアが短いため、

「床を押して体を伸ばす」

という感覚がなかなか掴めなかった。

「体を伸ばして！」

って言われても、ピンとこなかった。

「体なんて伸びるもんじゃないでしょ」

ってずっと思ってたみたい。

まぁ、確かにゴム人間じゃないし、ヨガの達人でも

ないから体はビヨーンとは伸びないよ。

でも、踊っている人はみんな体を伸ばしてるんだよね。

この感覚を掴めるかどうかが大きなポイントとなる。

だけど、昨日のレッスンでは明らかに床を押して

体を伸ばしていた。

出来ているのか出来ていないのかは見れば一発でわかる。

しっかりと床を踏み、床からのエネルギーが足、

脚、ボディを通って、首、頭まで伝わっていた。

おぉ～～出来るようになったよ～すごいすごい。

足も長く見えるし、身長も５センチくらい高く見えるし、

なによりスッキリ感が素晴らしい。

ブレない力強さも出てくる。

次の課題としてはこの立方をどれだけ維持できるかだね。

踊り始めと踊り終わりで別人２８号に

ならないようにしないと。

そのためには修行しか無いよね。

彼は映画「シャル・ウィ・ダンス」のように職場で

姿勢を意識して練習してるみたいです。

人がいないところでコツコツと練習してるんだって。

毎日ほんのちょっとでもやると違ってきます。

ちょびっとずつの積み重ねがやがて大きな変化になるよ。

正しい方法を身につけたら、それを何度も何度も

繰り返す事が大事。

そして本当に自分の物にできたら結果は必ずついてきます。