スタンダードで左回転のステップを
した時（例えばスリップピボット）とか
気を付をけないと右に倒れ込むことがある。
いわゆる「男性の方に入っちゃった」状態。
こうなるとポジションが崩れているから
次のステップが踊りづらくなっちゃうよ。
特に左回転は気を付ける必要がある。
具体的にどうすればいいのかと言えば、
右腰を高くすればＯＫ
右腰が高くなると、背骨は左の方へ傾斜し始める。
その結果、頭の位置も左足の上に移動する。
これで男性の右側に入ることは無くなる。
１人でやってみるとわかるよ。
まず、左足に立ってホールドを作って、
組んだ時と同じ形を作ってみる。
そこから右腰を５センチくらい高くする。
すると上半身が左の方へ行くよね？
頭の位置が左方向に移動していく
ことを感じられればいいよ。
さらに、右ボディもストレッチされているから、
トーンも出てくるし、いい感じになる。
腰の高さを変化させることで、
上半身の形は変わってきます。
コメント