社交ダンスではさまざまな体の
動かし方があります。
伸ばしたり。
床を踏んだり。
曲げたり。
止まったり。
縮めたり。
1歩で複数のアクションを使うこともあるよね。
普通のテンポの曲で踊っていたら
思考が間に合わないことがあります。
やろうとしているうちに曲が過ぎ去っちゃった
みたいな。
そんな時は、曲を超ゆっくりにする方法がおすすめ。
ゆっくりな曲でじっくりと考えながら
体を丁寧に動かしていく。
最近の海外のダンス動画を見ていると
ゆ～っくりとした曲を使うことが多い。
かなりテンポを落としてる。
アメリカやロシアとかね。
ラテンの場合、女子のステップは回転や
方向の切り替えが多いから、組んだ方が動きやすい。
1人で普通の曲のスピードで踊るのは大変なんだよね。
でも。
ゆっくりな曲なら一人でも踊ることができます。
シャドークラスではめっちゃゆっくりな曲を
使って練習してるよ。
ここで体重を乗せて、ヒップを使って、
アームを使って・・・
ゆっくりな分、体をじっくりたっぷり使うことが
できるし考えながら動くこともできる。
シャドークラスのご案内です
※9月19日（土）14：30～ルンバベーシック編 2人空き
※9月19日（土）15：30～チャチャチャベーシック編 1人空き
興味がある方はお電話かメールお待ちしています。
電話：011-726-5039
メール：naturalturn3@yahoo.co.jp
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