体を自分の意志でコントロールして動かすことができるか

体の動かし方にはいろいろ種類があります。

 

例えば

早い動き。

ゆっくりな動き。

強い動き。

重い動き。

 

様々な動きを使い分けることでダンスに

緩急・メリハリがついて魅力的なダンスに

なっていきます。

 

動きの表現は人によって違って

全く同じってことは無い。

 

だから同じルーティンを踊っていても人に

よって全然違って見えるわけです。

 

いろんな動きがあるということは、それだけ

自分の身体をコントロールすることが必要。

 

自分の意志で自分の身体を思い通りに動かす

ことができるかどうか？

 

これってすごく大事です。

 

やってみるとわかるけど、自分の得意な

動作と苦手な動作があるんだよね。

 

得意な動作はそれほど考えなくても

スッとできる。

 

だけど苦手な動作はなかなか出てこない。

脳からの指令がうまく体に伝わらないんだよね。

 

まるで途中で意思の線路が切れてるみたい。

 

そこをつなげていくためには

練習が必要になります。

 

何度も繰り返して新しい感覚を掴む。

練習をすればできるようになるからね。

 

新しいことができるようになると

楽しさも増えてくるよ。

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