昨日のタンゴのシャドークラスでは
アイソレーションをメインにしました。
アイソレーションとは体の一部分だけを
動かすことを言います。
例えば。
１・顔の向きだけ変える
２・ホールドだけ回転させる
３・下半身だけ回転させる
他の部分は動かさないようにして、
動かしたい部分のみを意識して動かす。
これが出来ると、次は合体技です。
１と３だけを同時に動かすとかね。
コントロールが大事ですよ～。
特にスタンダードの場合、ホールドを
共有しているのでアイソレーションのテクニックが
ないと相手を押したり引っ張ったり回しちゃったり
しちゃうのね。
回転が多いアウトサイドスイブルで
アイソレーションを意識して繰り返し練習しました。
最後はみんないい感じでシャドー出来ていましたね。
スタンダードのクラスは女性のステップだけを
踊ります。
「女性のステップを覚えたい」とずーっと続けて
参加してくれているメンズが2人いらっしゃいます。
最初はぎこちなかったけど、だんだんスムーズに
踊れるようになってきて。
最近では女性らしいシェイプも表現できるように。
やっぱり継続は力なりですね～。
毎週火曜日にスタンダードの
シャドークラスがあります。
男性も女性も参加できますのでぜひ来てくださいね。
℡011-376-1009
✉miyamotodance@yahoo.co.jp
※シャドークラス・グループレッスンのご案内です。
定員制（15名）なのでお早めにご連絡ください。
（変更になる場合があります）
3月30日（水）15：00～ サンバ
～曲：コーヒールンバ
3月30日（水）16：00～ パソドブレ
～曲：エスパニア・カーニ
3月31 日（木）12：00～ 入門クラス（スロー・サンバ）
4月2日（土）16：00～ 超入門クラス（ワルツ）
4月4日（月）14：30～ ルンバベーシック
4月4日（月）15：30～ チャチャチャベーシック
4月5日（火）13：00～ ワルツ（女性ステップ）
4月5日（火）14：00～ タンゴ（女性ステップ）
4月14日（木）20：00～ 学連OB・OGダンス部
各45分
ご参加お待ちしています。
予約制ですのでよろしくお願いします。
メール：miyamotodance@yahoo.co.jp
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