では、どうやって歩幅を大きくするのか？
人間の足の長さは「股からつま先まで」です。
普通に考えれば自分の足の長さしか動けないんだけど、
不思議なことに人間の体は意識を変えることで、
足の長さを変えることができるんです。
本当は骨盤にある股を、もっと上にあげていきます。
少なくともみぞおちまでは股を引き上げましょう。
できれば、もっと上げてもいい。
胸元まで股でもいい。
まだまだ上げてもいい。
アゴに股があっても構わない。
あ！だから外人のアゴはお尻みたいに割れてるのか？
グリーのウィルシュースター先生みたいになるのか？
とにかく、自分の股の位置を高くし、
足が長いイメージを持つこと。
足が長いイメージで、一歩一歩大きく振りだそう。
このトレーニングにはもう一つメリットがある。
それは「ボディが落ちなくなる」という点だ。
足を長く使おうとすることで、ボディは
自然と高い位置に引きあがってくる。
逆に言うと、ボディが落ちた状態では
足を大きく開くことはできないんだよ。
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