社交ダンスを踊る際に股関節を使うことは
非常に重要なポイントになります。
特に後退する際に、股関節をしっかりを
曲げることができるかどうか？
股関節とは足の付け根の部分で、
パンツの下のラインが当たってる部分で、
たけしの「コマネチ！！」ってギャグを
やったときに手が当たる場所。
股関節を曲げるというのは、内側に
折り込むような感覚だね。
後退する際には、この股関節の部分から
曲げて使う。
曲げるというか、後ろに引いていく感じ。
股関節を後ろに引いて、そこに相手を
誘導するような、誘いこむように。
そうすると、組んでいる相手にしてみれば
前進するスペースができるので、動きやすくなる。
下半身の空間が広くなるんだよね。
股関節が曲がらないで、伸びたまま後退すると
骨盤部分が邪魔になって、窮屈で、前進する人は
思うように進めない。
それに、足が使えないから
大きく動くこともできなくなるね。
意識的に股関節を曲げてみよう♪
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