前掛け

メンタル

スランプになって気分が乗らない時の対処方法

おはようございます。 漫画「キングダム」が面白すぎて、 夢中になっている前掛けです。 中国の春秋・戦国時代が舞台になっていて 秦の始皇帝がテーマの漫画。 ストーリー展開がスムーズで、 ぐいぐい引き込まれちゃいます。 さて。 僕はもうダンスを...
レッスン

自己流にならずに効果的に練習をする方法

自分の感覚っていうのは あまりあてになりません。 正しい道を歩いていると思っていても、 知らないうちにちょっとずつずれていく。 例えるなら目隠しをしてまっすぐ歩いて いるような状態かな。 自分では 「まっすぐに歩いてる」と信じていても、 目...
メンタル

ゾーンに入るとどうなる?入り方は

「ゾーンに入った」 スポーツ選手が言っているのを 聞いたことあると思います。 ゾーンとは、 超集中状態になっていること。 超集中状態とは集中している状態の さらに1段階上です。 ゾーンに入ると 野球のボールが止まって見えたり 他の人の動きが...
メンタル

新しいことへの違和感

おはようございます。 最近、日差しが強いですよね。 外に出た時、まぶしくて目を全開に することができなくなってきました。 まぶしいから外では自動的に 薄目状態になります。 でも薄目だと視界も狭くなっちゃうし、 見た目もよろしくありません。 ...
ちょっとした話

お休みを満喫しております

おはようございます。 連休満喫中の前掛けです。 土曜日は盆踊り2つをハシゴしてきたよ。 道庁前の赤レンガテラス会場と大通。 どちらも和やかな雰囲気でよかった。 特に赤レンガテラスには道路に大風呂敷が 敷かれて、いい感じに風情がありました。 ...
ちょっとした話

今日からお盆休み

おはようございます。 今日から3連休をいただいてます。 土・日・月とお休みで火曜日から出勤だよ。 実家に帰省しようと思ったんだけど、 両親に「お盆は忙しいから来なくていいかな」 って言われました。 向こうは向こうでいろいろあるみたい。 先月...
社交ダンス

単純練習の繰り返しの末に到達する境地は

ダンスは基本の反復練習が大事です。 バレエもそうだけど、基本的なことを 繰り返すことで身に付けていくのね。 学生のダンス部にいた頃。 ワルツのボックス練習というのがありました。 前進のナチュラルターンと 後退のナチュラルターンを繰り返すのね...
メンタル

誰にでも良いところが必ずあるから

社交ダンスを踊っていると、 どうしてもうまくできない 部分が出てきます。 何度練習してもうまくいかない。 レッスンで何回も同じことを 教えられるのにピンとこない。 パートナーからも同じことを注意される。 こんな時は自分の出来なさ、 不甲斐な...
音楽

社交ダンスのスローのデモで使えるおすすめ曲一覧

スローフォックストロットを素敵な曲で踊りたい。 わかります。 いい曲だと気分があがりますからね。 個人的な好みですが、スローのデモに使える曲を紹介していきますね。 ごゆっくりお楽しみくださいませ^^ 関連記事ワルツデモ曲おすすめ集 サムウェ...
社交ダンス

ブログを続けていてよかったこと

こんにちは。 前掛けブログを書いて5年目になりました。 いつも読んでくださりありがとうございます。 今、数えてみたら記事数が1,500を超えてました。 おぉ~。 頑張った。うん。 自画自賛しておきますw パーティーや競技会で 「ブログ読んで...