前掛け

スタンダードでは男女ともに後退をする 部分があります。 後退は前進と違って日常生活でほとんど 使わない動作だから、体が反応しにくいんだよね。 スムーズに後退できるようにするためには 後退の練習が必要です。 シンプルに言うと。 後退は足を先に...

おはようございます。 実はディズニーが好きな前掛けです。 レッスンや競技会で東京に行ったときは ディズニーランドでよく遊んでました。 しばらくお休みだったんだけど、ついに7月1日から ディズニーがオープンするって。 行きたいな～。行きたい。...

今日はマンションの工事があって 丸一日かかるのでレッスンはお休みです。 昨日のブログ記事に書いたシャドークラスの 動画を作成したので、興味がある方はどうぞ＾＾ 昨日の記事45分で筋肉痛になる効果の出るクラス 今はマスクをつけてレッスンをして...

ちょっと仕事が詰まっていて YouTube動画作成が遅れている前掛けです。 というのは半分ウソでのんびりしすぎてました。 ま、コツコツやっていきますので。 現在開催している人気のシャドークラス。 ルンバウォークや踏み変え練習、クカラチャ、 ...

昨日のブログ記事を読んで 「シャドーのレッスンならいいかも」 と生徒さんが来てくれました。 ありがたいですね。 レッスンは組まずにシャドーのみということで。 まず。 スタンダードの後退ウォークの練習からしました。 足の出し方、使い方、体重の...

昨日はあまりの眠気に耐え切れず ベッドに入って秒で寝てしまった前掛けです。 自粛要請も終わり、各ダンス教室では レッスンを再開していますね。 現状はどうなっているのか説明していきます。 コロナ前と同じようにレッスンに来られている方は 生徒さ...

髪が伸びてきて、次はどんな風にしようか 迷っていてなかなか美容室に行けない前掛けです。 動画をコツコツ作成して100本突破しました。 最近人気なのがこちらの動画です。 YouTubeチャチャチャ：シャッセ全９種類を解説 この前、テレビに漫画...

ラテンで使うコネクション。 コネクションがあるとスピードも出るし、 回転もしやすくなるし、止まりやすくもなる。 一人じゃ立ちづらいところもコネクションを 使って踊ると立ちやすくなる。 使ったほうが踊りやすくなるのは間違いない。 ただ。 コネ...

昨日の夜に飲んだルイボスティーが効いて 今朝は目覚めがすっきりしている前掛けです。 ルイボスティーって初めて飲んだけど、 いろいろと体にいいみたいだね。 今日も飲んでみますよっと。 さて。 本来は5月末開催だったんだけど、 8月末に開催が延...

社交ダンスは音楽で踊ります。 自分の好きな音楽に合わせた体を動かすのは 最高に気持ちがいいよね。 種目ごとに使う音楽は違います。 何が違うのか簡単に言うと拍子とテンポです。 拍子とは3拍子とか4拍子とか、 1小節が何拍子かってこと。 ワルツ...