前掛け

メンタル

自分ではやったつもりでも、結果的にできていないことってよくある

自分では頑張って踊っているのに、 後から自分のダンスを見ると、 「あれ・・・やってるように見えない・・・」 というのは社交ダンスで良くある話です。 自分の持っているイメージに体が まだついていけてない状態。 自分のイメージに近づけるためには...
ダンスグッズ

ナージャのファンデーションを使ってみた。効果はどうだったのか?

おはようございます。 マイスターの筋肉痛が2日後に やってきた前掛けです。 今回はファンデーションをナージャ製に してみたんだよね。 詳しくはこちらの記事から↓ ナージャのファンデーションはすごいらしい まずファンデーションキットの袋に 入...
競技会

マイスターで織田組のデモが見られた。ラッキー♪

昨日はマイスターダンス競技会でした。 「甘い物食べないダイエット」の効果で、 なんとか1.5キロ減量に成功。 前日に我慢できなくなってスイーツを 1個だけこっそり食べたのは内緒。 衣装も黒にしたから、少しは引き締まって 見えたはず(笑) さ...
競技会

今日はJBDF選手権の準備委員会があるよ

ちょっと早い気がするけど、来年度の JBDF選手権は札幌で開催される。 5年に一度札幌で開催されるビッグコンペ。 もう5年も経つのか~早いな~って しみじみ思っちゃう。 前回は現役の時だったよ。 現役最後の年。 成績は全然ダメで、1発落ち。...
体のケア

マイスター競技会に向けて食事制限を今週だけ頑張る

今週の日曜日はマイスターダンス競技会。 先生と生徒さんがカップルを組んで 出場する競技会だよ。 引退して今年で4年目。 当然だけど、もうプロの競技会には出ない。 出る競技会はマイスターだけ。 で。 月曜日におそるおそる衣装を着てみた。 そし...
ちょっとした話

自分の昔のダンスを見てステップを取ってみた

しばらく体調が悪くて休んでいた生徒さん。 ダンスをするために、大きな手術をして 元気になって戻ってきた。 「また踊りたいから手術をしたの」 ダンスに対する情熱に敬服しちゃいます。 「前に踊ってたルンバをもう一回踊りたい」 と言って、4年前の...
スタンダード

社交ダンスでボディが離れるのはダメ?コンタクトが無いと踊る事が出来ない?

スタンダードのコンタクトの一つである ボディコンタクト。 上手なカップルはぴったりとくっついて 離れなていないように見える。 でもボディコンタクトというのは、 一歩間違えると非常に危険な物になる。 なぜかというと、自分の足の上に立つことを ...
ラテン

社交ダンスのパソドブレは曲に合わせるのが気持ちいい♪

社交ダンスの種目の中で、唯一 いつも曲が同じ種目がある。 それはパソドブレ。 パソドブレの曲は 「エスパニア・カーニ」と決まっている。 競技会を見ているといつも同じ曲がかかるでしょ? 同じ曲がかかり、決まった小節数で ハイライト(決め場所)...
社交ダンス

ボールルームへようこその放送開始日決定!

テレビで日本ハムの野球の試合を見ていたら、 応援しているオーナー先生が映って びっくりした前掛けです。 アニメ「ボールルームへようこそ」の 放送開始日が決定したね。 MBS 7月8日(土) 深夜2:08~ TOKYO MX 7月9日(日) ...
競技会

学連OB・OGのダンス競技会が北海道でも開催されるよ

東部や西部で開催されている学連OB・OGの 競技会が北海道でも開催されることになったよ。 アマチュア同士でもいいし、プロ・アマミックスも あるし、プロもある。 カップルのうち、どちらかが学連出身なら 出場できる競技会だね。 実際に開催されて...