前掛け

ワルツを踊る時は足のつま先の向きが重要です。 人間の体はつま先が向いている方向に進むので、 進んでいきたい方向につま先を向けると 動きがスムーズになります。 つま先の向きが45度変わるだけで、 動きはかなり変わってくるからね。 例えば。 ワ...

キラキラしてるものは好きです。 アクセサリーやスワロフスキーとか、 光り輝いているものが好きですね。 光っているものを見ていると元気が出てくる。 明るくなれてテンションが上がり笑顔になれます。 ダンスシューズに石を貼ってる生徒さん、 結構い...

ルンバを踊っていると、たまに強い力で グイっと引っ張られることがあります。 自分が前進するときに相手の手を 引っ張って動いてるんですね。 引っ張られるとバランスが崩れちゃうので、 反射的に負けないように力を入れて 引っ張り返しちゃいます。 ...

誰でも思っています。 社交ダンスが上手くなりたいって。 軽やかにすいすい～って踊りたいですよね。 ところで。 「社交ダンスが上手い」って具体的に どういうことなんでしょうか？ 今まで立てなかった部分で立てるようになったり、 相手と一体感を感...

テレビ番組の”林先生の初耳学”で 「ミュージカルを観賞するとダイエット効果がある」 って話をしてました。 その理由はこうです↓ １・見ることで感情が高まり心拍数が上昇する。 ２・心拍数が上がることで脂肪が燃焼しやすくなる。 ３・結果ダイエッ...

無事に電気が復旧して一段落です。 心配のメッセージをたくさんいいただき ありがとうございました。 どこにもケガはないので問題なく ダンスを踊れますので今日はレッスンします。 僕が経験した北海道胆振東部地震について 簡単にまとめてみたいと思い...

おはようございます。 まずは無事です。 昨日の地震はすごかったです。 札幌は震度5強で、今まで初めて経験する 大きな揺れでした。 午前3時ころ。 スマホの地震アラームが鳴ると同時に揺れが起きました。 最初は小さかったんですがだんだん揺れが大...

9月29日、30日に札幌で開催される JBDFプロフェッショナルダンス選手権。 タイムテーブルがアップされたので紹介します。 先ずは1日目から。 10時開始で終了は18:33分です。 続いて2日目。 誰がエントリーしているのかがわかる出場確...

今年も11月3日にバルカーカップ統一全日本戦が 開催されます。 バルカーグループさんが協賛していただいてから 賞金の額が跳ね上がりました。 今年は優勝賞金1,000万円です。 →詳しくはこちら 1,000万円はすごいです。 去年の800万円...

スタンダードを踊る時は男性と女性の ポジション（位置関係）が重要です。 ポジションは大きく分けると２つ。 クローズドポジション（最初の位置） プロムナードポジション（男女とも同じ方向を見る） 正しいポジションに移動するのは女性です。 男性の...