前掛け

ちょっとした話

そろそろ筋トレを再開しよう

去年、ライザップ方式の筋トレを 始めると宣言したけど、誰も知らないうちに こっそりとフェードアウトしていた前掛けです。 ダイエットと同じで、始める時は 「今日から始めるぞ!」って 宣言するんだけど、辞める時は 「今日で辞めるぞ!」とは言わな...
ちょっとした話

社交ダンスは同じステップでも踊り方は人それぞれ違う

社交ダンスのステップは、同じステップでも 踊る人によって全然違うんだよね。 組んだ時の感触、動き出すタイミング、 音楽の取り方、かけるエネルギー、 ボディスピードなど。 使い方が同じ人はいない。 ここが面白いところだよね。 シンプルなステッ...
競技会

審査員講習会に参加してきたよ

土曜日は審査員講習会があったよ。 審査員の資格を持っている人は必ず出席 しなければならない義務講習。 毎年、4月に開催されてるよ。 全日本チャンピオンの先生を招聘して講習を してもらってる。 今年の講師は元スタンダードチャンピオンの 柳橋先...
メンタル

少しの変化じゃ気づかれない。思い切り変わらないと。

人は他人の小さな変化には なかなか気づかない。 例えば、体重100キロの人が10キロ痩せたと しても、周りの人はほとんど気づかない。 本人は頑張って10キロも痩せたんだよ! っ思ってるんだけど、周りの人にとっては 小さな変化なんだよね。 も...
音楽

最近気に入ってるご機嫌なチャチャチャの曲

最近買ったダンス用のCDに 自分好みの曲が入ってたよ。 曲名は CAN'T STOP THE FEELING ジャスティン・ティバーレィクの曲。 意味は「気持ちを止められない」 ってところかな。 聞いてるだけでテンションが上がる曲って ある...
競技会

社交ダンスが上手になりたいのか競技会で勝ちたいのか?

競技会で勝つことと社交ダンスが 上手いことは必ずしも一致していないよ。 ここを間違えてしまうと、 「うまくなれば勝てる!」 と勘違いをしてしまうからね。 ぶっちゃければ競技会は 上手くなくても勝てるんだよね。 逆に言うと上手いだけじゃ勝てな...
ちょっとした話

社交ダンスのステップの絵が書いてある本ってある?

最近通い始めた生徒さん。 ステップを覚えるために、 絵で書いてある本は無い?って聞かれた。 僕たちJBDFのインストラクターが使っている 教科書を見せてあげることはできるんだけど、 教科書には実はステップの図・絵は一つも無い。 文字のみで書...
体のケア

今日はカイロプラクティックに行ってくるよ

最近はコンスタントに毎月1回以上 カイロプラクティックに通ってる。 去年は体のメンテナンスを怠っていた せいでひどい目にあったからね~。 痛い目に会った経験を生かして、 昨年末から定期的にカイロに行くようになった。 人間の身体は自分では想像...
音楽

デモ用に使える曲を探しに行ってきたよ

昨日は札幌北支部の メダルテストだった。 会場の「エルプラザ」という建物は、 札幌駅の目の前にあるんだよね。 だからメダルテストが終わった後は 札幌駅に買い物や食事に行くことが多い。 で、昨日は終わった後にCDを 買いに行くことにした。 新...
社交ダンス

大学では新入生をダンス部に勧誘する新歓が始まってるよ

4月になって入学式が終わると、 大学では新歓活動が盛んになる。 どの部活も新入生を獲得できるかどうか?は 死活問題にかかわってくるからね。 ダンス部だけじゃなく、あらゆる部活動、 サークルがすごい勢いで勧誘してくるよ。 ぶっちゃけると社交ダ...