スタンダード

どんな種目でもイメージを持つことは大事です。 いいイメージが持てれば、踊りも変わってきます。 例えば、パソドブレはイメージがわかりやすいね。 闘牛士の踊り。 闘牛士はケープを持って牛と戦うよ。 やるかやられるか？隙を見せることが出来ない 極...

タンゴのファイブステップ 僕の好きなステップの1つ。 ファイブっていう名前がかっこいい。 やっぱフォーよりファイブだよね。 ファイブステップは実際に踊ってみるとわかるけど、 実は4歩しか無い。 最後の5歩目というのはステップとしては存在せず...

最近結成したスタンダードのカップル。 競技会に出始めて８ヶ月近く経った。 最近ちょっとずつ成績も出て来ている。 男性のキャリアが短いため、 「床を押して体を伸ばす」 という感覚がなかなか掴めなかった。 「体を伸ばして！」 って言われても、ピ...

ホールドが強いとは？ 強いということは「固い」ということじゃないよ。 ここは間違えないようにね。 ホールドを強く、と言われた時にガンッて力を入れて 固めちゃうと動けなくなるからね（実際には動けるけど） ホールドはぶら下がり健康器の棒じゃない...

スタンダードを踊っていると首が痛く なってくることがありますね。 首が取れそうになる、とも言います。 踊っていて、一旦首が痛いゾーンに突入すると、 調整して戻すのはかなり難しい。 だから、常に痛くない場所で踊るのが理想だね。 じゃあそれはど...

スタンダードを踊る上で膝の使い方は 非常に重要なポイントになります。 ワルツの場合カウント２でライズをした時には膝は伸び、 カウント３でロアした時には曲がります。 伸びると言ってもラテンのようにニーバックするほどは 伸ばしきりません。 そこ...

スタンダードは「ホールドが命」って言われてます。 綺麗なホールドには憧れちゃいますよね。 ホールドは基本的には男性が作るもので「枠」を作ります。 女性が踊るための枠ですね。 ホールドの作り方を徹底的に解析していきます。 まずはホールドが綺麗...

社交ダンスの基本的なことは 教科書に全て書いてあります。 が、 ダンスをもっと魅力的に、機能的に踊っていく上で、 教科書には載っていないテクニックがたくさんあります。 そのテクニックは色々な種類があり、どれも魅力的。 で、 その中の一つに ...

リードって難しいよね。 ”伝える”ことの難しさは日々感じます。 長年組んでいるカップルでさえも、思うように気持ちが 伝わらないこともあります。 「アレ取って」 「あ、コレ？」 「違う、そっち」 「これ？」 「だから違うって～」 みたいな。 ...

スローフォックストロットはスタンダードで 人気が高い種目です。 流れるような途切れないムーブメントが特徴で、 エレガントな動きが魅力的です。 ベーシックの足型一覧と、名前の意味や踊り方の コツについて紹介していきます。 スローフォックストロ...