踊りズム

生きていれば誰でも嫌なことや問題に ぶつかります。 みんな外に見せないようにしてるだけ。 暗い気持ちはダンスで忘れちゃいましょう！ ってことで月曜日の踊りズムではAKB48の 恋するフォーチュンクッキーを踊ってます。 この曲、一度聞くと耳に...

昨日の踊りズムは4名の方が体験に 来てくださいました。 新聞パワーすごいです。 「踊りたい・体を動かしたい」と思っている方は 実はたくさんいらっしゃるのかなって気がします。 今回の新聞で普段は情報を届けることができない 「踊りたい」と思って...

土曜日は踊りズムの取材がありました。 北海道新聞の札幌トークというコーナーです。 いろんな事聞かれましたよ～。 踊りズムを考案することになったきっかけや 自分達が社交ダンスを始めた理由などなど。 結構細かいところまで取材するんですね。 レッ...

土曜日は踊りズムの取材があります。 みんなで盛り上がって楽しくワイワイしながら レッスンできたらいいな～って思ってますので よろしくお願いします。 記者さんはチラシに書いてある 「独自に考案した」という部分に惹かれたようです。 踊りズムは社...

筋肉量は60代からグーっと低下していきます。 原因は加齢によるものと、運動不足によるものです。 特に下半身の筋肉は落ちやすいと言われています。 筋肉量が低下するとバランスを崩して 転びやすくなりケガをする原因にもなります。 今から20年後も...

昨日は久しぶりのレッスン。 楽しかったです。 やっぱり社交ダンスはいいね。 19：30からの踊りズムチャチャチャは USAを踊りました。 数年前に流行りましたよね～。 カロリー消費が高めのダンスなので お正月明けにいいと思ってね。 完コピで...

来週はクリスマスですね～。 プレゼント楽しみです。 僕は子供のころ、欲しいと思っていたものを もらった記憶がなくてね。 うちに来るサンタさんは欲しい物とは ちょっとズレたものを持ってきてくれて。 不思議なことに欲しい物の 1ランク下の物をく...

昨日はブログの読者さんが「踊りズム」体験に 参加して入会してくださいました。 体験の感想を聞きました。 「楽しかったです！カウントがわかってよかった！」 そうなんです。 踊りズムは楽しいんです。 音楽を聞いて体を動かす楽しさ。 基本動作を理...

昨日は雪が降りましてね。 雨が混じったみぞれ。 傘を持って行ってよかった。 さて。 踊りズムチームの練習は本番前なので 衣装を着て踊りました。 いい感じに仕上がっています。 本番が待ち遠しいね。 踊っている生徒さんはホント楽しそう。 うまく...

昨日の踊りズムは新しい振り付け＆新曲でした。 曲はDNCEのKissing Strangersです。 ノリがいい曲ですね。 チャチャチャのデモにも使えます。 ずーっと踊りズムに参加していただいてる 生徒さんは、だんだんステップを覚えるのが ...