踊りズム

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ヒップホップも基本動作を繰り返し練習

毎週月曜日の夜はヒップホップを 習いに行ってまして。 社交ダンスと同じで、ヒップホップも 動作のベースとなる基本動作があります。 こっちで言えばヒップアクションとか 足をこう使ったときに体がこう動く、みたいなね。 その基本動作を毎回繰り返し...
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第3回ポスティングが終わりまして

今週の月曜、火曜で踊りズムの ポスティングが終わりました。 3回目ですね。 以前とはまた違う地域に10,000枚配布しました。 今回もお問い合わせとご予約をいただいてます。 ありがとうございます。 昨日いただいたお電話は、組んで踊るのではな...
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転ばないように下半身を鍛えましょう

年齢とともに下半身の筋肉は落ちていきます。 下半身が弱くなると転びやすくなる。 転ぶと骨折の危険があります。 だから下半身の筋力強化は大事なんです。 わかっています。 わかっているけれど、なかなか自分一人では できないですよね。 やっても2...
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1年間は続けていただきたい

早くダンスが上手くなりたいですよね。 僕もそう。 一瞬で上手になれる魔法をかけてほしいよ。 どんなステップでもスイスイ踊れる~って。 でも。 ダンスの魔法使いは存在しないので。 自力で頑張るしかないんですね。 少しずつ積み重ねていくのが上達...
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「踊りズム」始まります!

先週、シャドークラスの名前が変わるよ~ って告知をしていました。 いよいよ発表です! その名前は・・・ 踊りズム 新たに踊りズムとして生まれ変わります! 「踊り」はダンスのことで 「リズム」は音楽のこと。 音楽に合わせて踊ることをわかりやす...