ちょっとした話

トレーニングの成果が出るのには 時間がかかります。 半年～1年のスパンで考えたほうがいいね。 昨日の朝、練習していて今までより 思い切り体を使ってもバランスが崩れにくく なったのを感じました。 パソドブレで飛ぶシーンがあるんだけど、 思い切...

僕たちは映画を見るのが結構好きで。 時間があるときはアマプラで見てます。 今一番気になってるのは「プーあくまのくまさん」 あの可愛い「くまのプーさん」のホラー版です。 B級ホラーって意外と面白いんですよ（笑） 昨日は家でNOPEという映画を...

基本はとてもシンプルです。 シンプルなことを身につけるには何度も 繰り返すことが一番の近道です。 同じことを何度も繰り返していきます。 ちょっと退屈だから飽きちゃうこともあるけど、 コツコツ続けていきます。 すると面白いことに、いろんなこと...

昨日の雨はすごかったです。 夜、スタジオを出るともう豪雨状態で。 道路が川のようになっていて、流れてる。 小川です。 車が水をバシャーっと跳ね上げて走ってて。 水しぶきが遠くまで飛んでくる。 排水溝に流れた水はどこに行くのかな・・・ なんて...

今週から来月にかけて忙しくなってきます。 レッスン以外の部分のお仕事が増えるんですね。 イベント、会議、フォーメーション練習、 競技会準備、パーティーなどなど・・・ 明日はスポカルです。 今日はフォーメーションのステップを猛練習します。 来...

今まで僕は 「急がば急げ」 で生きてきました。 でも、急ぎすぎるとミスをしてしまったり 無理をしすぎちゃうことがあるんですよね。 前にもブログで書いたけれども、 もう少しゆっくりと行動することの大切さも 最近感じていてね。 急がば回れです。...

「前掛け君、意外と背が高いんだね」 現役の時によく言われていました。 競技会で踊っていないとき、普通に歩いている 時の方が背が高く見えるそうです。 つまり踊っているときに小さく見えてたってこと。 これはね、自分でも実感していたんですよ。 競...

昨日は筋力アップの動画を見てました。 人間の筋肉は60代を超えると ガクッと下がると言われています。 筋力が下がると転んでしまったり、 日常生活に支障が出てきちゃうんですよね。 なので筋力を付けることは欠かせないんです。 これから踊りズムの...

昨日、一昨日と朝早くから街中で動画撮影を してきました。 大通、テレビ塔、道庁などなど。 ショート動画を30本くらい撮影しましたよ。 外で踊るのは気持ちがいいですね。 街のど真ん中なのに、タイミングよく撮影できると 他に誰もいないように撮れ...

レッスンを受けて体の使い方を学んだら その練習をします。 今までとの違いを体に覚えさせていくんですね。 それから外国人選手の動画を見て、 どういうところで使っているのかなって 探します。 よく見ると、確かに習った通りに体を 動かしているんで...