ウォーク

ルンバウォークの後退は足から下がります。 ボディから下がってしまうとバックバランスに なってしまい、体が固まって動かなくなるよ。 で、足から下がるんだけど、足のどこから？ っていうと、膝です。 まず右足体重で左足を前にポイントして立ちます。...

「彼女は肩が内側に入っているから、 背骨が曲がっちゃって姿勢がよくないね」 「あの人はフットスピードが速いけど、 ボディスピードが遅いから足音がする」 歩き方は人それぞれで、個性があるね。 ダンサーって自分の歩き方を気にするけど、 同じくら...

では、どうやって歩幅を大きくするのか？ 人間の足の長さは「股からつま先まで」です。 普通に考えれば自分の足の長さしか動けないんだけど、 不思議なことに人間の体は意識を変えることで、 足の長さを変えることができるんです。 本当は骨盤にある股を...

早く上手くなりたいけど、やっぱり近道ってないんだよね。 現役のころは、近道ばっか考えてたよ。 どうすれば最短で上達できるのか？ 無駄なく上達する方法はあるのか？ でも、やっぱり「急がば回れ」なんだね。 ラテンなら基本のルンバウォークを何度も...

ラテンのウォークはルンバウォークだけではありません。 種目によってウォークの仕方も変わります。 全部で４種類あります。 ルンバウォーク チャチャウォーク サンバウォーク（クルザードウォーク） パソウォーク それぞれ、体の使い方やタイミングが...

学生時代に最初に習ったルンバウォークは カウントが「SS」というものだった。 どういうことかと言えば、 ２のカウントでステップし３は休み。 ４のカウントでステップし１は休み。 一小節で２歩しか歩かない。 カウント３が１と同じ休みになってしま...

初めてダンスキャンプに参加して、 ラルフ先生のレクチャーでウォークを見た時、 足首の美しさに驚いた。 チャチャチャのウォークだったんだけど、 一歩ずつしっかりと足が使い切られていて、 シューズの裏側が完全にめくれてみえる。 すごい・・・ チ...

スタンダードのウォークは大きく分けて２種類。 ワルツ、スロー、クイックのスィングダンスと スィングのないタンゴです。 で、今回はスィングダンスの後退ウォークについて。 後退はまず、足のボールを後ろに滑らせて行き、 やがてトーになり、それから...

サンバにもウォークがあります。 サンバウォーク、サイドサンバウォーク、 ステーショナリーサンバウォーク、クルザードウォークです。 で、サンバには他の種目と異なり、 後退ウォークは存在しません。 後退することはあるんだけど、後退ウォークとして...

パソドブレにはパソドブレのウォークがあります。 前進、後退とあります。 ルンバと違ってヒップムーブメントはありません。 「パソドブレの前進ウォークは膝を曲げるんですか？ それとも伸ばすんですか？」 という質問をされることがあります。 答えは...