メンタル

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鏡じゃ自分の姿はなかなか見えない

もうすぐ競技会(プロシニア戦)なので、練習をしてます。 種目はチャチャチャとルンバの2種目。 もう何年も踊っているルーティンだけど、 練習していると”どうしても噛み合わない部分”が出てきます。 そういう部分をひとつひとつ修正していく。 噛み...
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競技会でフロアに出るときの心構え

競技会は踊り出す前から審査されています。 フロアに入るところから見られているんです。 どういうところを見ているかを一言でいえば、 「堂々としているかどうか?」です。 迷っている人や自信のない人はフロアに入ってきた 時点で落ち着きがなく、オド...
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根拠なき自信を持つ

自信を持つのに根拠は必要ありません。 なぜかって? それは成功した人がみんなそう言ってるからです。 有名人の名言集 孫正義 ・最初にあったのは夢と、根拠のない自信 秋元康 ・企画の原点は「根拠のない自信」。根拠を求めるからみんな同じところへ...