社交ダンスと競技ダンス　前掛けブログ

昨日の定期研修会。 チャチャチャの講習がなんとか 無事に終わりました。 今回はポジションについてメインにお話 させていただきました。 やっぱり緊張するね。 早口になってしまったっす＾＾； この日は会場に行く前にちょっとした トラブルがあった...

昨日のフリーダンスに1年ぶりくらいで 来てくれた方がいたよ。 そしたらすごい上達していたんだよね。 いろいろと話してみた。 「上達しましたね～」 「そうですか？」 「今はたくさん踊ってるんですか？」 「前は個人レッスンを受けていたんだけど、...

人間の思い込みの力は強力だよ。 プラシーボ効果とも言われているんだけど、 ただの小麦粉でも風邪薬だと信じて飲むと 症状が回復してしまうって話ね。 以前、家で柱に思い切り小指をぶつけた。 裸足だったし、走っててかなりの勢いだった。 ドスッてい...

僕のパートナーは目力が強い。 半端な強さじゃないよ。 本気で「カッ！！」て目に力を入れると、 僕はビビッて動けなくなるほど。 特にパソを踊っているときの目力はすごい。 ド迫力だよ。 怒っているの時の目力はさらに強い。 だからできるだけパート...

「東京タラれば娘」が完結してしまって ちょっと寂しい前掛けです。 で、今日はストレッチについて。 社交ダンスは体を伸ばしたり縮めたり しながら踊るよ。 特に伸ばす動作、ストレッチは欠かせない。 ラテンの場合は、体の後ろ側を伸ばす。 立つとき...

今週の日曜日に定期研修会があるよ。 2017年度のポピュラーバリエーションの 講師を依頼されました。 種目はチャチャチャ。 ってことで現在勉強中です。 教科書を見て、回転量や足の位置を もう一度確認してるよ。 普段なんとなく踊っているところ...

僕は現役の時の後悔が一つだけある。 それは、 「人を信じることができなかった」こと。 自分のために言ってくれていることでも なぜか信じることができなかった。 自分の謎の自信の力が強すぎたせいなのか？ 変なプライドが高すぎたのか？ 信じて失敗...

「トーンを作って」って言われたことあるよね。 トーンとは何かっていうと、 体の筋肉の緊張感のことだよ。 例えるならギターの弦のような感じ。 しっかりと張ってないと音が出ないでしょ？ 社交ダンスでも同じで、体のトーンがある方が 踊りやすい。 ...

ルンバウォークは地味だけど大事なステップ。 僕が練習する際に一番大事にしているのは、 ぶれないでまっすぐに進むこと。 尾てい骨から頭のてっぺんまでの垂直な 背骨をイメージして、グラグラしないで まっすぐにスーッと移動することを意識してる。 ...

最近改めて思うんだけど、苦手なものは 無理に練習しなくてもいいんじゃないかな。 苦手なものを克服しようとする練習は キツイものがある。 苦手＝好きじゃないから、 やるのがしんどいんだよね。 ぶっちゃけやりたくない。 例えば。 コントラチェッ...