ちょっとした話 そろそろ筋トレを再開しよう
去年、ライザップ方式の筋トレを 始めると宣言したけど、誰も知らないうちに こっそりとフェードアウトしていた前掛けです。 ダイエットと同じで、始める時は 「今日から始めるぞ!」って 宣言するんだけど、辞める時は 「今日で辞めるぞ!」とは言わな...
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