社交ダンスと競技ダンス　前掛けブログ

社交ダンスを踊る上で体幹は必要です。 体幹ってどこなのかを具体的に言うと、 体の「手足頭以外の胴体部分」のことです。 この部分がしっかりしていればスーッと動くことが出来ます。 社交ダンスはぐにゃぐにゃしないでスーッと動くことが大事。 スタン...

まだプロデビューしたての頃。 競技会のたびに必要以上に緊張してたのね。 何を意識していたんだろう？ 多分、普段と違う環境になったことで周りの人や、 違うものが気になったんだね。 全然集中できていなかった。 それは大きな全国クラスの大会でした...

「あの人のフットワークが綺麗！」 よく聞くよね。 具体的にフットワークとはなんのこと？ 社交ダンス用語では、 「フロアにコンタクトする足の裏の置き方と使い方」 のことを言います。 フロアに対して、足のどの部分を使うのか？ これが社交ダンスで...

リードって難しいよね。 ”伝える”ことの難しさは日々感じます。 長年組んでいるカップルでさえも、思うように気持ちが 伝わらないこともあります。 「アレ取って」 「あ、コレ？」 「違う、そっち」 「これ？」 「だから違うって～」 みたいな。 ...

ブラックプール最終日のプロスタンダード部門。 盛り上がりも最高潮！ 気になる結果は 優勝 　アルナス・ビゾーカス＆カチューシャ・デミドヴァ ２位　ビクター・ファン＆アナスタシア・ムラエヴァ ３位　アンドレア・ギジャレリ＆サラ・アンドラッキオ...

スローフォックストロットはスタンダードで 人気が高い種目です。 流れるような途切れないムーブメントが特徴で、 エレガントな動きが魅力的です。 ベーシックの足型一覧と、名前の意味や踊り方の コツについて紹介していきます。 スローフォックストロ...

プロラテンセクションが水曜日開催されました。 結果は 優勝　マイケル・マリトースキー＆ジョアンナ・ルーニス組 ２位　リカルド・コッキ＆ユリア・ザゴルイチェンコ組 ３位　マウリツィオ・ヴェスコヴォ＆アンドラ・ヴァイドライト組 ４位　ステファノ...

ルンバウォークは練習していても、 チャチャチャウォークを練習している人は少ない。 チャチャチャのウォークはルンバウォークとは違うから、 やっぱり練習したほうがいいよ。 決定的に違う所は「体の進み方」 ルンバの場合はカウント４で乗って１で待つ...

２０１５年度のブラックプール全英選手権で、 プロスタンダードのライジングスター部門の結果です。 昔、僕は一度だけブラックプールに行ったことがあって、 その時に奇跡的にこの部門で２次予選に 上がったことがあるんだよね（笑） すっごい嬉しかった...

引退したら当然のように練習量は減ります。 競技会で勝つためには何ラウンド踊ってもバテない ようにスタミナが絶対必要だから、現役中はたくさん 踊り込んでスタミナを付けるんだけど、 その必要がもうなくなったからね。 で、ちょっと期間を開けてから...