社交ダンスと競技ダンス　前掛けブログ

「床を踏んで体を伸ばして！」 「床を感じて体を引き上げて！」 社交ダンスを踊っていたら何回も 言われたことがあると思います。 でも、これって最初は全然理解できないんだよね。 だって、すでに床に対して立っているわけだから、 これ以上押しようが...

普段パートナーと一緒に歩くときは、 RSP、つまりライトサイドポジションだ。 男性の右側に女性が立っている。 フロアに入場するときに女性が右側に立つのと一緒。 普段はRSPだけど、タンデムポジションになる時がある。 タンデムポジションとは、...

うまく踊ろうとすると、失敗が怖くなる。 レッスンで習ったことを「やらなきゃ」 と思うあまり、失敗を恐れるようになってしまう。 ちょっとしたミスが気になってしまい、 非常にナーバスなダンスになってしまいます。 「失敗してもいい」と自分を認める...

ちょっと今日はダンスの話から外れるんだけど、 昨日からこのブログに大量のスパム（迷惑メール） が来るようになりました。 迷惑メールというか、迷惑コメントですね。 ちなみに、日本からじゃなく、多分海外からです。 全部英語だし。 それで、ここか...

全日本オープンダンス選手権は 一般社団法人　東部日本ボールルームダンス連盟が 開催する初の全日本クラスの競技会。 北海道、中部、東部、西部、九州と全国各地から 選手がエントリーしています。 場所は後楽園ホール。 会場は満員で大いに盛り上がっ...

学生時代に最初に習ったルンバウォークは カウントが「SS」というものだった。 どういうことかと言えば、 ２のカウントでステップし３は休み。 ４のカウントでステップし１は休み。 一小節で２歩しか歩かない。 カウント３が１と同じ休みになってしま...

読者さんからのコメントで初めてわかったんだけど、 メダルテストの開催数って地域によって全然違うんだって。 北海道は年2回だけど、4回や3回のところもあるみたい。 ちょっとびっくりですね。 では、北海道のメダルテストの種類と種目数を解説します...

「電車に乗っている時間も無駄にせず、 社交ダンスの練習をしたい！」 うん、わかります。 長時間ぼーっと乗っているのはもったいないですよね。 電車の中では実際に体を動かすことが出来ないので、 出来るトレーニング方法としては 体幹トレーニング ...

「前掛け、お前は背が高いからスタンダードやれ」 「え？」 「スタンダードのほうが伸びるぞ」 「はぁ・・」 大学でダンス部に入って、上級生から言われた言葉です。 １年生のうちはラテンもスタンダードも両方練習しますが、 ２年生になり、ダンススタ...

チャチャチャのカウントは「２・３・４・＆・１」です。 チャチャウォークをすると、２・３はルンバウォークと 同じで、４・＆・１の部分でロックをすることになります。 「ロックの部分のヒップはどう使えばいいんですか？」 教科書を見てみよう。 ロッ...