社交ダンスと競技ダンス　前掛けブログ

すごくいい曲なのに社交ダンスじゃ踊れない・・ 社交ダンスあるあるです。 「この曲で踊りたいんですけど・・・」 「この曲じゃあ、ちょっと踊れないね」 こんな経験ないですか？ 長年インストラクターをやっていると、 いいなって思った曲は瞬間的に脳...

パートナーは定期的にトレーニングを 受けに行ってます。 僕はパートナーが習ったことを間接的に 教わってます。 去年のパーティーにトレーナーさんを招待して 自分達のダンスを見てもらいました。 実際に踊っているところを見てもらうことで、 足りな...

10月8日（日） みやもとダンススタジオ札幌2周年パーティー 札幌パークホテルで開催いたします。 ちょっと前にスタジオをオープンしたばかり だと思っていたのですが、あと半年で2周年。 早いですよね。 綺麗なドレスを着て スポットライトを浴び...

この度。 わたくし宮本和幸と万里子は 甘いものを卒業することを宣言いたします。 「突然何を言い出すんだ？」 と思われたかもしれません。 今までは好き放題食べてきました。 いただいたケーキやお菓子もすべて残さず。 ですが。 糖分を取りすぎると...

南平岸商店街組合は日ハムのファンクラブを 作っていて、そこからチケットが買えます。 開幕戦のチケットがありますよ、ということで 初のエスコンフィールドに行ってきました。 新庄監督が「世界一の野球場」と絶賛しているので どんな感じなのか楽しみ...

「迷っているときはやりたい証拠」 マーケティングの師匠の言葉です。 確かにそうなんですよね。 どうしようかな～って迷っているときは 「やりたい」という気持ちが半分くらいある。 自分の感覚だと半分以上あるね。 8割くらいかな。 不思議なことに...

筋肉量は60代からグーっと低下していきます。 原因は加齢によるものと、運動不足によるものです。 特に下半身の筋肉は落ちやすいと言われています。 筋肉量が低下するとバランスを崩して 転びやすくなりケガをする原因にもなります。 今から20年後も...

昨日、生徒さんとお話をしました。 温泉に泊まりに行って踊ってきた～とのことで。 いいですね、その企画。楽しそう。 ホテルに着いてダンスタイムが始まって。 ダンサーの方も結構来ていてたくさん踊れた みたいです。 食事を挟んでまたダンスタイム。...

昨年度、初めて参加した合同パーティー。 今年は7月30日（日）札幌パークホテルで 開催されます。 場所は地下のパークプラザになる予定です。 より気軽にパーティーを楽しんでもらおう！ というのがコンセプトで、ダンスアンサンブルが メインになっ...

音楽のとり方の１つとして ダウンのリズムとアップのリズムがあります。 ダウンというのは下に降りる動作のこと。 サンバのバウンスアクションの練習をするとき、 膝の曲げ伸ばしをしますよね？ その時に下がる方を強く意識して動かすことです。 「下が...