レッスン

カッコいいダンサー。 見てるとビリビリしびれますよね。 「おー！すごいっ！」って。 カッコいいダンスにあこがれます。 少しでもかっこよく踊りたい。 もちろん、僕もそう。 踊るたびに鏡で立ち姿をチェックしてます。 じゃあ、どうすればかっこよく...

札幌は気温が下がり過ごしやすくなってきました。 全国的にはまだ暑い日が続きますので、 レッスン中はこまめな水分補給を 心がけてくださいね。 最近始めたシャドークラス。 今まではルンバベーシックとスタンダードの 教科書を読み解くクラスをメイン...

「床を踏んで」 レッスンで言われるよね。 僕もダンスを始めたばかりのころに よく言われたよ。 床を踏んでって言われても、最初から踏んでるし。 立っている時点で踏んでるじゃん。 これ以上どうやって踏めっていうの？ すでに踏んでいるものを「もっ...

今朝。 起きて枕を見たら抜け毛が何本かあって ドキッとした前掛けです。 気になってネットで調べたら1日に4～5本くらいは 通常の範囲内らしいね。 さて。 少しずつ参加者が増えているシャドークラス。 ルンバベーシック編は基礎をじっくり 見直す...

来週からシャドークラスの定員を増やします。 ありがたいことに毎週ご新規様が来てくださいまして。 入りたいけど入れない、ということが何度かあって。 ５人までご参加いただけることになりました。 （教室の大きさはまだ余裕はあるよ） もちろん。 今...

おはようございます。 今日から8月です！ 札幌は31度！ 夏ですよ、夏！ と言っても海に行く予定もないんだけど（笑） ところで。 体を動かしていますか？ 運動をすると筋肉が働き血行が良くなります。 体の隅々に栄養や酸素が行き届くようになり ...

社交ダンスって横文字が多いでしょ？ 海外から入ってきているダンスだから 当然と言えば当然です。 社交ダンスに出てくるステップの名前や 動き方、体のパーツなどもほとんと横文字。 なので覚えておくと何かと便利です。 土曜日のシャドークラスで 「...

7月27日発売のダンスビュウ9月号。 シャドークラスの様子が載ってます。 シャドークラスとはコロナになってから 始めたグループレッスンのことです。 最初から最後まで誰とも組まずにシャドー。 立ち方、足の運び方、体重移動、ボディの動かし方 な...

昨日はレッツトライダンシングの会議でした。 レッツトライは社交ダンスの無料講習会で、 北海道の社交ダンス教室で実施しています。 レッツトライダンシング参加教室一覧 今年は5月から実施する予定だったけれど、 9月に延期になっていたのね。 ポス...

昨日のレッスンで生徒さんと一緒に ボディを動かす練習をしたら軽い筋肉痛になった 前掛けです。 社交ダンスって基本が横文字です。 ・スウィング ・フットプレッシャー ・ローテーション 聞き慣れない単語がバンバン出てくるよね。 意味が分からない...