ワルツ 社交ダンス ワルツのステップ一覧。ベーシックはこれで全部
ワルツのベーシックステップ一覧を解説します。 バリエーションステップはベーシックを 元にしながら構成されています。 ベーシックステップのタイミングを変えたり、 回転量を変えたりして作られるのがバリエーションステップ。 ですので「ベーシッ...
ワルツ
ワルツ スタンダード スタンダードのボディコンタクトをはずさず踊る実験
スタンダードで必要なコンタクトの一つ。 ボディコンタクト。 実際、２人のボディは踊っている最中に どれくらいくっついているのか？ ずれないで踊ることができるのか？ この問題について、ある生徒さんが興味を持っていました。 「どうしても踊ってい...
スタンダード ワルツで体が固まる症状を改善する方法
ワルツに限らず、スタンダードで 体が固まる症状はよくあります。 固まってしまうのか固めてしまうのか・・・ スタンダードの見た目のせいかもしれませんね。 上手なダンサーはパッと見た感じ、ホールドを作って、 そのまま崩さずに動いて見えます。 そ...
スタンダード 脚（レッグ）と足（フット）の違いとノーフットライズ
社交ダンスにおいて、「脚」と「足」 は明確に使い分けられています。 確かにどっちも「あし」って読めるんだけど、実際には 「きゃく」と「あし」と呼びます。 英語で言えば「レッグ」と「フット」 「レッグウォーマー」は脚の部分を温めます。 「レッ...
スタンダード 身長差のあるカップルのスタンダードの踊り方
僕の身長は180cmです。 あ、最近ちょっと縮んだから179.8cmくらいです。 なんでかはわかりません。 最近牛乳飲んでないからかもしれません。 パートナーはー158cmです。 スタンダードを踊るにはそこそこ身長差がありますね。 その差約...
ワルツ ボックスワルツ トレーニング
基礎トレーニングはまだ続きます。次は 「ボックスワルツ」 これは名前の通り「ボックス＝箱」の形に ナチュラルターンを繰り返します。 男子ナチュラルターンの１～３、続いて４～６。 再び１～３，４～６を繰り返すことで 元の位置に戻ってきます（女...