ちょっとした話 ワクチン接種でレッスンに来てくれる生徒さん コロナのワクチン接種が始まって。 2回目も終わったよ~という生徒さんが レッスンに来てくれました。 「久しぶりに来週から行きます!」 という方も。 嬉しいですよね~。 アメリカではワクチン接種を終えた人たちは マスクを外して以前と同じ生活に... 2021.07.08 ちょっとした話
ちょっとした話 ピークアウトしました コロナになってからいろんな言葉を 覚えましたよね。 ”実効再生産数” 最初は難しそうな言葉だと思ってスルーして いたんだけど、実は結構大事な数値で。 これは感染力の大きさを表しています。 実効再生産数が2の場合は 「1人の感染者から2人にう... 2020.12.02 ちょっとした話
ちょっとした話 生きていくということは 乾燥する季節になってきましたね~。 レッスンごとに手を洗っているから ガサガサになってきましたよ。 ハンドクリームを塗っても乾燥の速度が速くて 間に合わないみたいな。 先日、用事があって街中に行ったのね。 地下鉄駅で降りて通りをてくてく歩い... 2020.11.27 ちょっとした話
ちょっとした話 いい加減にしてほしい 新型コロナの感染者数が10万人を 超えたとのこと。 前にもブログで書いたけれどインフルエンザの 年間の感染者数は1,000万人以上。 ワクチンも薬もあるのに年間1,000万人以上です。 インフルエンザに比べるとコロナは わずか100分の1な... 2020.11.09 ちょっとした話
ちょっとした話 新型コロナの死亡率が5分の1に減少 新型コロナの重症者率・死亡率が5分の1に減少している というデータを京大の西浦教授が発表しました。 →死亡率の低下 人間もそうだけどコロナウイルスも生き続けようとする。 毒性が強すぎると宿主が死んでしまい、 自身も死んで絶滅してしまう。 生... 2020.10.31 ちょっとした話
ちょっとした話 マスコミが言わない真実 昨日はこの本を読みました。 「コロナ論」 今までコロナでもや~っとしていた部分が はっきりしてきて、めっちゃ読みごたえがあったよ。 データから検証されることは説得力がある。 前々からテレビで「本日の感染者数は・・・」 っていうのに辟易してい... 2020.09.14 ちょっとした話
体のケア コロナストレスの限界が来る前に発散して 新型コロナの影響で 外出をしなくなってしまった人。 多いですよね。 ずーっと家にいて、さらにコロナ対策で 神経質になるとストレスが溜まってきます。 恐ろしいことに。 ストレスは自分で気が付かないうちに少しずつ 溜まってきているんだよね。 溜... 2020.08.12 体のケア
ちょっとした話 新規感染者数は昨日がピーク? 最近、早起きが身についてきた前掛けです。 っていうか目覚ましを追い越して目が覚めるので セットするのが意味がなくなってますよ・・・。 さて。 最近、増加している新型コロナウイルスの感染者。 どんどん増えていくの?って心配になっちゃうよね。 ... 2020.07.11 ちょっとした話
ちょっとした話 マスクはいつまでつければいいのか 今日はマンションの工事があって 丸一日かかるのでレッスンはお休みです。 昨日のブログ記事に書いたシャドークラスの 動画を作成したので、興味がある方はどうぞ^^ 昨日の記事45分で筋肉痛になる効果の出るクラス 今はマスクをつけてレッスンをして... 2020.06.23 ちょっとした話
レッスン コロナ時代の新レッスン方式になるかも 昨日のブログ記事を読んで 「シャドーのレッスンならいいかも」 と生徒さんが来てくれました。 ありがたいですね。 レッスンは組まずにシャドーのみということで。 まず。 スタンダードの後退ウォークの練習からしました。 足の出し方、使い方、体重の... 2020.06.20 レッスン