メンタル やることを絞る
「ボディを引き上げて」 「目線を定めて」 「フリーアームを使って」 「音楽を聞いて」 「リードを感じて」 実際に一曲踊る中でどれだけ意識できる？ 全部できる！って人もいるかもしれないけど、 それでは一つのことに対しての集中力が低くなります。...
自信
メンタル パーティ いいダンスは見るだけでうまくなる
ドリーミーダンスフェスティバル。 北海道総局主催のパーティで、 昨年度活躍した選手の表彰が行われます。 ここで、昨年度のファイナリストのソロデモを 見ることができるのね。 競技会だとどうしても目移りしちゃって、一組だけを じっくり見るという...
メンタル 競技会でフロアに出るときの心構え
競技会は踊り出す前から審査されています。 フロアに入るところから見られているんです。 どういうところを見ているかを一言でいえば、 「堂々としているかどうか？」です。 迷っている人や自信のない人はフロアに入ってきた 時点で落ち着きがなく、オド...
メンタル 根拠なき自信を持つ
自信を持つのに根拠は必要ありません。 なぜかって？ それは成功した人がみんなそう言ってるからです。 有名人の名言集 孫正義 ・最初にあったのは夢と、根拠のない自信 秋元康 ・企画の原点は「根拠のない自信」。根拠を求めるからみんな同じところへ...