基本ができていないと、なかなか上に積み重なっていかない



最近改めて感じるんだけど、

基本ってやっぱり大事だよね。

 

基本ができていると、練習をしていくことで、

効率良く積み重なっていくよ。

 

練習をしていても、

「常にこういうことを意識しなければならない」

ということが考えられる。

 

じゃあ基本て何?っていうと、

なんども聞いたことがあることだよ。

 

それは「どっちの足に体重が乗っているか?」

これが最初の基本。

 

右足と左足の2本しかない。

 

今、右足に体重が乗っているのか?

左足に体重が乗っているのか?

 

これをしっかりと判断するのがとても大事。

 

口で言いながら踊るのも効果的だよ。

「右、左、右、左~」って。

 

体重をしっかりと乗せることができると、

「あ、今こっちの足に乗ってるな」

という感覚があるからね。

 

この感覚を掴めると、

どんなステップを踊っても形になるよ。

 

ベーシックでも、トリッキーな形でも

どっちかの足に体重が乗ってるから。

 

体重の乗せ方を理解できているかどうかで

上達のスピードは変わってくる。
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