ルーティンを新しく変える目的は

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昨日はお盆休みだったので帰省してきました。

 

実家は伊達市なんです。

北海道の伊達市。

北の湘南って呼ばれている。

 

夏は涼しく冬は雪が少なくて過ごしやすい。

そんな伊達市でも今年の夏は暑くて

大変だったみたいだね。

 

30度以上の日が何日も続いたから。

 

クーラーが欲しいって言ってた。

北海道もそろそろ必要になってきてるよね。

 

2人とも元気そうでよかった。

 

お盆休み中にパソドブレの新ルーティンの練習をして。

やっと第2ハイライトまでできました。

 

ステップを覚えてカウントを覚えて

通して踊れるようになってから音楽に合わせる。

 

曲に合わせるとなかなかうまくいかない。

途中で足を踏まれたり手がぶつかったり。

 

何回も失敗をしながら、

6回目でやっと最後まで続けて踊れました。

 

新しいルーティンは楽しいね。

 

ルーティンを変えるのは、

今までにやったことが無い動きを取り入れて

体の動きの種類を増やすのが目的。

 

いろんなことができるように体に

刺激を与えているというか。

 

刺激を与えて新しい動きに対してもすぐに

反応して動けるようにしていきたいですね。

 

※シャドークラス・グループレッスンです。

定員と書いてあるところはキャンセル待ちです。

8月16日(月)14:30~ ルンバベーシック編(定員)

8月16日(月)15:30~ エクササイズ編パソドブレ(定員)

8月17日(火)18:00~ レッツトライダンシング(無料)

8月18日(水)15:00~ サンバベーシック編(定員)

8月20日(金)17:00~ ルンバベーシック編

8月20日(金)18:00~ チャチャチャベーシック編

各45分:料金1,100円

ご参加お待ちしています。

予約制ですのでよろしくお願いします。

電話:011-726-5039

メール:naturalturn3@yahoo.co.jp

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