ラテンを踊っている時に、
崩しちゃいけない部分と、
動かしても大丈夫な部分があります。
崩しちゃいけない部分、つまり動かしちゃいけない部分は
真っ直ぐな背骨です。
ダンスで言う背骨とは、尾てい骨から頭のてっぺんまでの
長い部分をさします。
この背骨が曲がってしまったり、ゆがんでしまうと
バランスが崩れてしまうね。
スピンをした時など、背骨がまっすぐじゃないと、
グラグラしてしまいます。
イメージとして背骨が「焼き鳥の串」だと考え、
頭とか肩は「肉」や「ネギ」と考えます。
串の部分は動かさずに、肉やネギを動かすことは出来る。
くるくる回すことが出来るでしょ？
背骨は常にまっすぐ動いてくけど、
肩は動かしていきます。
逆に肩まで動かさないようにすると、体が
固まってしまい、うまく踊ることが出来ません。
これもある意味、体を「ばらばらに動かす」という
ことになりますね。
頭を動かす時もそうです。
串（背骨）に刺さっているイメージを持ちながら
くるくる右や左を向く。
そうすれば軸から外れることがないから、
バランスは崩れない。
そういう基本的な立ち方を習得するためには
ウォークの練習が一番効果的です。
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